如果想拳腿结合，灵活有力，可以选择散打。拳击和摔腿可以非常灵活有力。成年人一尺鞭两百斤不成问题。如果追逐远近是强大而致命的，泰拳可以考虑用身体几乎所有可用的部位进行打击。但是四五岁的女生，有着凶狠的膝盖技术和手。
通过练习套路，培养你技击的意识和基本的身体素质，如果坚持下来到15岁左右转散打，发展的空间还是不错的，跆拳道和散打都属于武术的一种，散打是体育运动项目之一，双方按照规则，利用踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗。
如果本着健身，并且很有耐性的话，练中国武术，选择一些攻击性强、历史长、保存完整的，最好是内家拳，比如形意。想酷帅具有欣赏性，就跆拳道，实战性的就泰拳，散打,柔道和空手道，要不学咏春拳也不错，毕竟是女人拳 跆。
个人意见我喜欢散打，散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分，跆拳道是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动，实用性散打更胜一筹，关。
内容差异，散打里面有攻防技术，是用摔，打，踢相互结合在一起的，都是见招拆招，而在跆拳道当中腿法就占据了很大一部分，一般手上面的动作都是用来防守的，所以跆拳道是以腿部攻击为主，而散打是用拳脚结合的方式，可以。
单纯防身的话，散打，柔道，泰拳，拳击，MMA等都行。但具体能练多好要看你的目的，减肥为目的、单纯防身、走这个职业。三种目的练出来的水平肯定不一样。因为比赛规则不一样，所以没有哪种武术好的这种说法。举例：一个练。
没什么区别，哪一样练好了都很厉害，不过个人还是喜欢散打，随意，直接，没花架子，简单粗暴
散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等技法，进行徒手对抗的现代竞技体育项目，它是中国武术的重要组成部分。在大陆女生还是选择跆拳道居多，男生则选择散打。跆拳道相对修身塑形对女生的身体素质要求并不高。
这里建议练习散打是一个很好的方法，散打既可以防身，对于提高孩子身体体质更有效果。散打对孩子的影响：自理的能力父母不能陪伴孩子一生，孩子总要自身独立。从小培养好孩子的自理能力，他才有在这个世界上立足的基础。才谈得。
看你喜欢倾向于喜欢散打还是跆拳道了，个人建议学跆拳道，毕竟现在跆拳道发展地比较好，招跆拳道教练的也比较多，学好了跆拳道还可以出来当个教练。当然也有的说学武术好，每个人的看法都不一样，所以不好去评判。
