累的话是身体素质还弱，方法有二：一是将动作标准降低，打全套，随着体质增强，逐渐向规范动作靠近（如太极，初始可步小腰高，逐渐到标准动作）；二是将套路分段，每次练其中一段（如分三段，则三次打完一个套路），随着体。
体力透支，疲惫过度的正常表现，证明你体质还不是很强，慢慢练下来就会逐渐好转了。再说，练武本来就是个苦差使，早上五六点起床一直练到晚上八九点钟，就是铁打的也会感觉累的。
不光是练习武术,如果一个人以前没有做过大强度的体力训练结果刚开始的时候肯定是很累而且动作最多和出力最大的肌肉会很疲劳与酸痛,切记,这时候还要明天坚持下去,这样将来适应了就不会感觉疲劳了！
学费都交了，肯定要继续学下去。学武是苦的，既然钱都交了，当然就要完成任务，对得起学费，给自己一个目标，下定决心，跟上训练的队伍，别说当标兵，完成教练给的任务是必须的。
学武本来就是一个很累的项目，主要还是看孩子是否感兴趣，孩子是否愿意学，孩子是不是出现了抵触情绪，如果有的话及时让孩子调整，以培养兴趣为主，循序渐进的让孩子练习学习，让孩子喜欢上这项运动。在不断地练习过程中孩子。
是很累.我本生不是练习武术的,但是我可以看的出来是很累.因为我身边就有好几个练习武术的朋友.但是呢.这累不累是要取决于是你的心累,还是身体累.身体累是不可避免的啦.但是,如果你喜欢武术.你就会和我朋友一。
3.因为老师练拳年头长，所以拳架打得低，所以跟着老师锻炼的时候，刚开始不要学老师的样子，要先练高架，等功夫到一定程度了，自然就低下来了，膝盖也慢慢适应了，就不会痛了。附：武者，既练武术的人群可以分为两个。
我自7岁开始接受初级训练，12岁入选某体工队武术队来屈指17年有余。7—10岁时，我哭过无数次，无数次打退堂鼓，现在回头看那时候是如此可笑。辛苦不仅仅局限于武术，绝大对数运动项目都是需要心勤的汗水来浇灌。
练武术累，但只要喜欢也不觉得。武术是以肢体为运动方式的展示，为了达到形神兼备的效果，必须经过重复再重复的不断练习，神经与肌肉，肌群之间达到高 度协调才会达到自然条件反射。武术累，但也有许多吸引人的地方，武术的。
您的具体情况不是很清楚，不过初学太极拳时要催全身僵力，方法正确的话，练一趟架子的确很累人的。当初我跟师傅学的时候，大约站了半年的浑圆桩才开始盘架子。当时我读小学4年级。之前已经学了2年少林武术基本套路和基本功。
