如今，青城派武术尤以玄门太极和剑术见长。玄门太极拳法自成体系，而剑术直追天师张陵之“雌雄剑”，套路中啸云剑、七星剑、龙虎剑、八仙剑等杨名天下，被誉为中华四大剑派之一。
器械对练和徒于与器械对练，如对拳、对擒拿、单刀对枪、空手夺刀等；集体项目：各种六人或六人以上的徒手或持器械的集体演练，如集体基本功、集体剑、集体鞭等。
(一)徒手对练：是运用踢、打、摔、拿等方法，按照进攻、防守、还击的运动规律编成的拳术对练套路，有时打拳、对擒拿、南拳对练、形意拳对练等。(二)器械对练：是以器械的劈、砍、击，刺等技击方法组成的对练套路，主要有。
套路运动是以踢、打、拿、击、刺等攻防动作，遵照攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等格斗规律组成的拳术、器械和对练套路的演练。武术套路技术属演练性技术。它是以武术的基本技术要素为内容，以攻守进退，动静虚实，刚柔疾缓的。
武术的主要内容包括套路、基本功、内功和外功。套路 武术套路就是一连串含有技击和攻防含义的动作组合，是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式，又被称之为“套路运动。
青城武术受道家影响最大，所以至今，青城武术中道家武术比例最大，以致青城山都江堰申报世界文化遗产时，青城武术是作为汉族道教传统文化内容之一申报的，在提交给联合国的双申光碟中，正是由刘绥滨及陈帮荣表演青城道家技击术。
武术基本功的内容：扎马步 扎马步是许多门派的根基功夫，各派的马步大同小异，站马步桩主要有两个目的，一是练腿力，二是练内功。站桩就是聚气。扎马步是中国武术中最要紧的东西。这个无论在那一家武术中，都是最重要的。
步法、腿法、身法等进行动作分解，包括虚步亮掌、正前踢腿，弓步冲拳、仆步按掌、侧前踢腿、蹬腿冲拳、马步击掌、提膝平衡、弹腿拍脚、歇步宙掌、撩臂推掌、丁步砍掌、仆步亮掌、二起飞脚、整理运动等五一节内容。每。
在讲武术特点作用时讲武术内容时曾讲过武术主要是以踢打摔拿四技为主,那么在散手里少了一个拿,散手是踢、摔、打,没有拿。因此比赛中间队员戴的是手套,象拳击手套一样的。拿法主要是腕关节反过来制服对方,散手不好做这样的动作,因此。
其拳理，从“易经”，“黄帝内经”，“黄庭经”，“纪效新书”等中国传统哲学，医学，武术等经典著作，并在长期的发展过程因为它们吸收道教，儒教合理的解释等文化内容，让太极称为QUOT;国粹与QUOT ;太极拳的运动特点：。
