内功在武术中可以提高耐力、战斗力和极强的自我保护作用等。
答案当然是肯定的了，这篇小文就叫内功简介嘛，没有内功还简介个X啊~~那么我来说一说吧。先来澄清一个事实，轻功和硬气功不算内功。这两种工夫虽然用气，但用得不系统。较之内在的力道来说，更倾向于外在的力道。硬功重。
内功，有，但也不似小说和影视作品里的那样神乎其技。真实的内功修为到了一定程度，就是寸劲的加强版，即发力已经不需要依靠距离，短距离或者零距离都可以爆发出极大的力量。修炼之法已经无人知晓，内功其实就是道家的一种强。
有。但恐怕和你想象中的内功不一样，至少和武侠小说中说的不一样。内功可以强身健体，起到促进机体强健和提高武术水平的目的，也可以实现局部抗击打能力的瞬间提高，但没有小说中说的那样玄，更不可能发外气击人。
您好，武术是不可以自学的，武术不能自学的原因在于传统武术在以前都讲究身传口授，说白了老师是因人而教，教你多少，你是不知道的。因为老是会观察品行悟性在选择教你多少，所以很多武术传承到最后基本就是不相同了，就算。
存在。只不过不像电视剧或电影里面的那么夸张。内功其实是一种劲力，长时间锻炼的话，你会感觉到你的精、气、神会达到完美的统一。
中国武术有内功，但没有影视作品描绘哪样神奇。要了解“内功”的形成首先要从“经络”开始谈起，经络系统是经络学术语，经络学是在世界医学中，唯一由中国发明的独特学说，它在防病治病方式上，不是依靠药物，而是以调理经络。
假的，自学不可练 要练也可以连铜钟劲，铁喉功，卧虎功，自学者可练真气运行法【以实验】
或者有个合适的助手陪练也会有一定帮助。自学武功需要注意事项：1）自学容易对自己可能的偏差无法自觉，故必须注意多交流多借助视频等虚心听取懂行人的意见。2）武术内功气功类对精神十分敏感，纯自学的话较容易出偏差，
有人认为中华武术应该有所谓的内功，就是一些中医上的概念，人体体内的气壮大到一定程度就能够产生一个身体辅助的作用，让你的身体变得更强大，反应速度比别人快很多，力量之类的要强很多，当然这是一个大胆的猜测，中华武术到。
