剑的硬度：剑身直立，自重下垂，剑身不得弯曲。刀彩：不得超过刀的长度，彩绸上不得带有其它附加饰物。刀剑在外力作用下弯至90度，弯曲3分钟不变形。13.武术竞赛枪的规格要求 枪的长度不得短于本人直立举手，从脚底到指。
王舞的实力大致在化神期左右，在电视剧《从前有座灵剑山》第十三集中，王舞能够轻松打赢元婴期的志峰真人。王舞一直修炼的无相神功也对王舞的修仙之旅有着很大的帮助，王舞利用分身功法修炼出三千枚金丹（正常人只有一颗金丹。
王舞能够在金丹期将元婴期的高手打败，是因为她是九州第一金丹。他修炼的功法也非常的多，例如无相神功、神秘分身术等等。可以看到她巅峰期的时候，有3000金丹在，金丹境界里无人能敌。而且她还能够越级打人，重点是她的这个。
王舞因为修习了无相功法，利用分身功法修炼出多颗金丹。王舞修习了欧阳商自创的无相功法，虽然修习过程比较艰辛，但是效果却非常的显著。王舞是灵剑派五长老，但是因为一开始她的资质比较低，所以不能够像其他修行者一样修炼。寻。
武术套路就是一连串含有技击和攻防含义的动作组合，是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式，又被称之为“套路运动”。中国武术各家各派都有表现自己门派特色的许多套路，
中国武术套路运动的拳术包括查拳、华拳等类型的长拳，以及太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、翻子拳、劈挂拳、少林拳、戳腿拳、地躺拳、象形拳等。查拳、华拳等类型的长拳：是一种具有拳、掌、勾三种手型。
原来王舞修仙资质极差，百年前灵剑山遭遇大劫，她得了大师兄的临终馈赠，自创无相功法，然而修到金丹修无法突破，只能另辟蹊径，自创分身法门，修成了三千金丹，现在我们看到的王舞，只是她实力的冰山一角。
也就朔只要对手的物理攻击力在无相功的承受范围内原则上王舞基本上可以把对手所有的物理攻击反弹回去。后面志峰真人由于远距离术法攻击破不了无相功的防御居然想近身利用自己的剑攻击王舞正好被王舞的功法克制。王舞的无相功。
在电视剧《从前有座灵剑山》中王舞最后没有死,王舞作为灵剑派的长老,战力是很强的,不会那么容易死掉,何况她身边还有空灵根之身的王陆,所以想要杀死王舞是十分困难的。从前有座灵剑山的剧情简介 · · · · · ·青春。
2《孙禄堂形意拳学八卦拳学太极拳学拳意述真八卦剑学》台湾版 2《孙式太极拳十三式》孙剑云 2《形意拳术》李天骥著 2《八卦掌》李天骥著 ———在孙式八卦拳的基础上参照程派八卦的内容编写，为高校武术专。
