练习内家拳的人身材 龟背鹤身。龟背，就是后背有点圆的感觉，但是不是驼背。是肩完全放松后，生理上产生的变化。肩胛骨落下来了，身体放松而不挺胸后，形成的样子。上身后背两边的肉，因为长时间的旋转拧拉，也显得很充实。
练武的人从体型是无法真正辨认的，但简单辨认的几点特点是有的，一；身体挺直且动作与常人有所不同，但无太大明显。二;练武的人精气神特足。三；都很好动。以上就是我所提供的参考，因为我本人就练过，所以也算是有体验。
练武术出来的肌肉，一般没有特别大特别鼓的，往往都是条状狭长的肌肉，这样的肌肉最具爆发力和速度，才是适合搏击的
回答：好问题,但也不仅仅是功夫,除了健身器材之外,很少有人会有那种“视觉冲击力、夸张造型”的肌肉质量。其他的健身者,除了在健身房锻炼的健美的身体,还包括各种武术、武术、武术、体操、运动和老派的体操运动员。这些人不仅。
主要是练习传统武术的都是从小就开始练，并且营养也跟不上，穷文富武，没有经济基础，影响了身体的发育。现在的传统武术的传承很多必要的内养的部分都丢掉了，养不好身体都伤着了。而现在的散打练习的人都是走商业路线的。
练太极拳严格的讲没有身体条件的限制。原因如下：1.太极拳可以健身，所以身体不好的人可以练。2.太极拳可以防病治病，所以有病的人可以练 3.太极拳还可以内外双修，所以练太极拳可以自我调节心里压力，平和心态。4.太极拳。
如果你非要找一个比较配合你身材的武术。南拳，比如咏春之类比较好，短桥——就是马步小。特别是咏春注重上半身的摆动。 PS：其实武术中除了少数几个拳种，大多数拳法都很少用腿发起进攻，“出腿半边空”，腿大多数是用来。
根据你的身高和体重（如果不是公斤的话）你的体型应该属于传统武术中所谓的“龙型”。这种体型适合选练一些放长击远，大开大合，以刚猛见长的拳种。比如披挂拳、翻子拳、或者南拳、红拳、少林铁线拳等等。如果对内家拳感。
健身房的肌肉密度比较大，身材特别好，但是练武术的大多数并没有那种爆炸型肌肉，健身房锻炼出来的肌肉没有什么爆发力，不过持久力很强，而练武术的爆发力很好，比如我们当时练跆拳道，教练就专门练我们腿部爆发力，短距离往返。
我觉得从练习者的角度来看我非常欣赏。这符合古典东方审美，孔武有力的典范。至于那些个体型轻盈的武者，有可能是武术形式的差异导致的。用斧头、金瓜、大刀的，和用匕首、剑、弓弩的，有体型差异也很正常。就算是徒手肉搏，
