訾悍辰 生日：10月25日 身高：174cm 体重：64kg 星座：天蝎 兴趣爱好：街舞、唱歌 武术特长：枪术、太极拳、剑术 薛江涛 生日：8月23日 身高：175cm 体重：65kg 星座：处女 兴趣爱好：旅游、极限运动、架子鼓 武术特长。
宋骧和梁小龙共有一子一女，两个孩子也是从小习武。据梁小龙自己透露，大女儿十几岁时就跟随他参加义演，父女俩登台表演武术。虽然成名已久，但因为种种原因，梁小龙还是没能跳脱出以往的角色，确实令人有些唏嘘。
心意拳 心意拳全称心意六合拳，亦称六合拳。后代传习者以此拳强调心之发动曰意，意之所向为拳，而惯称之为“心意拳”。关于此拳的起源传说不一，一般认为此拳创自明末清初山西蒲州人姬际可（字龙凤）。有人附会为。
南拳套路有拳、掌、爪三种主要手型，马步、弓步、虚步、跪步、独立步五种步型，手法、肘法、桥法、步法中的一部分，三种不同的腿法动作，三种不同的跳跃动作；刀术套路有弓、仆、虚三种主要步型，不得少于八组不。
咏春拳”。此拳主要手型为凤眼拳、柳叶掌，拳术套路主要有小念头、寻桥和标指3套拳及木人桩。基本手法以三傍手为主，还有挫手、撩手、破排手、沉桥、粘打。主要步型有四平马、二字马、追马、跪马、独立步等。
较斗中、抄等；“摔”指率法（旧称跌法）：一方位东，另一方位西。前者扫，后者跳，而成后者位东，均靠步眼到位，得机得势，前者为西。后者动作；精神充沛气宜沉。较艺中脚步移动的最佳位置，包括初步的方位、距离、缠。
1 .弓步和马步组合练习【动作步骤】弓步推掌-顽固弓步拳-马步拳-并步抱拳 【练习方法】)1)预备姿势)并行抱拳(图1 )。图1 )2)弓脚按掌 左脚向左迈出一步，成为左弓的舞步，同时左拳改变手掌，从腰部向前挤出形成手掌。
咏春拳据传起源于中晚满清年代,由对南少林武功非常了解之武术大师五枚师太所创立的,后传与严二及严咏春父女,咏春则授与其夫梁慱俦。慱俦传与梁兰桂,慱俦因记念其妻,故命名『咏春拳』。兰桂在佛山红船(广东大戏班)传于当时之武生黄。
左直拳击头---右直拳击胃 左直拳击胃部---右直拳击头部 三拳组合 左直拳击头---左直拳击胃---右直拳击头 左直拳击头---左直拳击头---右直拳击头 左直拳击头---左直拳击头---右直拳击胃 左直拳击头---右。
预备式（并步抱拳）/左弓步搂手冲拳/弹踢冲拳/马步架打/歇步盖冲拳（插步盖掌\歇步冲拳）/提膝穿掌/仆步穿掌/虚步挑掌/收式（并步抱拳）。五步拳是优秀的中国武术拳种之一。属于查拳入门拳套也是学习国标武术入门之。
