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大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。
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我是潍坊的 这两个管我没听过 不过只是晚上学的话 也就1小时左右 一个月花不了多少
一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，截拳道等等项目都会有，你只要去看看就能找到。一般假期班价格在800到1000左右一个月。成年班也是有很多的，大部分在健身房那里，你可以去看看。一般时间会安排在晚上5到8。
潍城区自怡园里，每天跑很多步，训练辛苦，还不错
