虎形拳是中国著名的南派少林龙、虎、豹、蛇、鹤五形拳中的一种。它广泛流传于福建、江西、广东等省和港澳地区以及日本和东南亚各国。作为一种汉族民间武术，虎形拳虽然流传广泛、历史悠久，但在解放前的漫长岁月中，却受尽。
猛虎下山 虎跃盘踞 饿虎扑食 巨虎摆尾 怒虎抬头 睡虎翻身 黑虎掏心 虎啸天地 此为十二兽神之虎神的本命武技配合奇内功心法《八方玄虎震天纲》威猛霸道，大开和，是力至极。修到致境，在心法总纲的帮助下可将这八式任意。
五虎断门刀（天龙），虎啸棒籍（风云），虎形拳，虎爪手（倚天），虎爪绝户手（倚天），虎魄剑法（秦时明月）
虎搏功是侯家拳的精华拳法之一，堪称是中华武术界的中最具有实战性的非中原武术。侯家拳是一门家传独门的稀有功夫，以其凶狠毒辣、简单实用而著名，据说大金国曾经花巨额收买侯家拳的秘籍。侯家拳分为三部分：虎搏功、无。
虎破是一种传统的中国武术动作，通常是指一种快速的、猛烈的拳法或腿法，具有强烈的攻击性和破坏力。根据查询相关公开信息显示：虎破的动作通常模仿虎的攻击方式，如虎扑、虎掌、虎爪等，动作短促有力，具有很强的爆发力和。
卧山功：虎拳卧，虎肘卧，虎心爪卧，虎牙爪卧。蹲山功：立蹲山，卧蹲山多面多层修炼功夫。行山功：立行山，卧行山多面多层修炼功夫。纵山功：立纵山，卧纵山多面多层修炼功夫。滚山功：立滚山，卧滚山多面多层修炼。
二指要比地上白虎盘耍摧杀猎物还要神绝。实际上，神虎术就是“古代散打”，说其“古”，是因为它从战国时期而来；说其“散打”，是指它一招一式完全在实战技击状况下临阵发挥。但它和现代散打又不完全相同。
黑虎掏心是一个武术招式，属于虎拳中的第十三招，也是虎拳中威力最大的一招。“黑虎”中的“黑”字有凶悍的意思，并不是指黑色的老虎。掏：用手或工具伸进物体的口，把东西弄出来。黑虎掏心多用来表示搏斗中的一方像猛虎。
龙：传统上，龙是中国文化中的瑰宝，象征着权力、尊贵和灵性。在武术中，龙通常是指内家拳，如太极拳和气功等，这些武术形式更注重内在的能量和真实的力量。老虎：在武术中，老虎通常象征着外家拳，如南拳、北拳等。
循序渐进是正途，每次炼功之前的准备活动一定要做足，比如说向指掌贯气等。同时最好辅助其他功法如提坛，揉球等。而且如果你用指肚撑地可能对手指伤害更大，试着慢慢用指尖撑地，练出的才是指力，你的功夫会更上一层楼。
