自学武术基本功要多久

武术基本功要练多久

问题二:武术基本功多久才能练扎实练好 [编辑本段]马步健身术 第一步,低桩(九十度)马步冲拳(拳心要空),一次约100下(约30秒可完成),练后要意守小腹三分钟。每天练两次。 第二步,一天增加10下,一日不可断。 第三步,三月后。

1、从没学过武术的人要练多久基本功？

一个月扎马步，同时学一两招防身的招数（一般很阴毒的。如敝身锤啊 撩阴掌啊 猴偷桃啊。）然后开始站桩，一定要有师父帮你纠正姿势，自学是一辈子学不出来的！当你掌握桩功的要领时你就可以开始练习套路了！套路。

2、练武术基本功要练多久

多久这要看人而定了，有的人2年，3年，5年，等等，比别人付出的努力多收获就多，天天偷懒肯定不行的。如果你勤奋刻苦的话2年左右就可以

3、学习武术得练多长时间的基本功吗

两三年左右。基础体能训练 俯卧撑20次一组，连续三组，每组间隔不要超过1分钟；仰卧起坐30次一组，连续三组，每组间隔不要超过1分钟；跳绳500次一组，连续三组，每组间隔不要超过1分钟；跑步800米最低，我每天晚上是跑20。

4、我想学武术,得多长时间有效?去哪学好？

无论哪种拳种的入门阶段都是从基本功（也包括身体素质的训练）、拳术套路、器械套路、武术核心部分（此项这要看师傅愿意不愿意教给你）等。不同的拳种入门阶段也不同，以少林寺为代表的外家拳，入门阶段一般3到5年时间。

5、武术一般练多久基本功才能练习套路

每天至少练习1个小时基本功，体能，再逐步增加拳法及其腿法，中国功夫博大精深，及其有内涵，基本功越扎实，后面越容易掌握。

6、武术初学者要练什么基本功,一共要练多久才能练完基本功,基本功练完了.

一般根据不同的年龄来设定基本功训练，基本功练习完可以进行套路练习和套路对练，基本功练习一般在一年到三年，确切的应该说所有的大师都是一辈子在练习基本功，功夫的层次跟基本功练习的时间有直接关系。

7、传统武术八卦掌是怎样学习的?学多久才能可以实战?基本功练多久.

应该先规规矩矩的练五年基本功,以后再考虑实战。如果开头就和师傅提实战,估计没有人收你。嫌你浮躁。建议你先学一下基本掌形掌法、身形身法、步形步法、桩功行功等等。一基本掌型:五指分开,拇指外展并向掌心处合,食指伸直,使虎口撑。

8、武术基本功有哪些,需要练习多久才有成效,每天只有一个小时的练习时间可.

可以，20分钟热身跑步，压10分钟腿，今天必须比昨天做得多一点。10分钟踢腿，20分钟扎马步击拳。坚持3 4个月就可以了打好基础

9、学习散打大概要多久时间？

学一个月也可以，学一年也可以，学十年也可以，看你的需求。散打的技术动作不多，也就是四种拳法，三种腿法，七八种摔法，学会都容易，一个月就可以入门，但是散打是属于操作技能，是属于两人对抗类的项目，具体应用，是需要。