不一样！力量是泛指，是名词，可与“大小”连用；而力道，则是特指，由程度区别，可以与“好坏”连用；可见，力量大小看不出功夫的好与坏，而力道的好与坏，则可以体现出一个人功夫的强与弱！
(1)爆发力，就是只算瞬间最大值的力，与你所提到的力截然不同。（2）绝对力，就是通过一些器具的练习，并可测量的力（比如举重）和你提到的很相似。但是：2 中提到的绝对力也不设和武术，因为发力姿势有100%限制。所。
力量流的厉害，没见过街头暴打啊，靠的就是力量，靠的就是速度，一般300磅的肌肉男无人能抵，他压过来你就倒，更别说打，真打起来，力量型的用大快肌肉的手臂搂你脖子，或折断你一根手臂易如反掌。什么四两可拨千斤都。
就是武术的内涵，也就是力量与技巧的火候，这就是区别两者的意义，武术与功夫成正比，武术境界的内涵越高，功夫就越炉火纯青，也就是说：武术是外表的动作结构，
那我在这里就讲述的更明朗一些，年代更接近一些（希望不要被封杀 ），这个终极惊世的秘密就是：在中国的历史上，每个朝代的君王、包括活跃在政治界的首领和政治家、政界大腕大多数可能都是从西周的穆王开始一直到那些复活的。
所谓力量也是靠肌肉提供的，显然肌肉越大力量越大 但是武术激发的力量是全身协调提供的，最重要的就是下盘的腿，中枢的腰腹，从地面通过下体传递到上肢的力量甚至远大于手臂本身的力量 所以提供爆发力的快肌较多 而健美训练。
S是体力，体能，优势……P强调的是一种无形的力，权力，能力，动力。两个可以翻译成不同的中文，这个中文来说，UP应该是终极力量，或者说终极力量应该是UP。另外UP在不同的语境之中，还可以翻译成最终目的，根本动力等等。
因为健身操的特点是以美观、好看来进行组织编排的；而武术操是以强身、健体来进行编排的。街头健身和健身房健身有什么区别 没什么区别，其共同目的都是拥有一个结实又好看的身材。 街头健身要求体重最好低于对抗体重，所以。
那么武术和举重的区别在哪里呢 说白了举重不具备武术里的人体核心爆发力的训练 所以练举重者虽然他的力量很大 但是却无法在瞬间爆发出来形成高速度来打击人体及其薄弱的部位 而武术就不一样了 一旦合力形成 我就可以在极短的。
首先武术不仅仅是可以强身健体，还能锻炼人们的意志力。并且是可以实战的。武术不仅仅锻炼的是你身体的协调能力，还有柔韧，力量，爆发，以及你整个身体的力量调动都会练得到。它的好处就是你学完武术之后，你再去学其他任何的。
