振东跆拳道是随州目前教学资历最好的，有几百人，我暑假时在五眼桥炎帝大酒店对面的楚风社区内那个振东学过，教练都蛮好的，教的也详细，有幼儿班，少儿班，成人班
木兰山武术学校，地址：湖北省武汉市黄陂区木兰乡梳店村。荆门市黄龙文武学校，地址：湖北省荆门市掇刀区黄龙路1号。随州市华夏武校，地址：湖北省随州市曾都区明珠路22号。天门市成龙搏击学校，地址：天门市。
随州华夏武校，在五眼桥附近，
但是，一般的比如说太极拳 八极拳 形意拳 这类比较著名的武术都会有很多练家子，而且，都有高手。学拳呢，要看你适合学啥，不是啥出名你就学啥。中国门派繁多，各门各派经过几百年的传承和发展，衍生出更多的门派，
左脚开立两臂前举屈膝按掌 （1）、身体自然直立，两脚开立，与肩同宽，脚尖向前，两臂自然下垂，两手放在大腿外侧，眼向前平看。（2）、两臂慢慢向前平举，两手高与肩同宽，手心向下。（3）、上体保持正直，两腿屈膝下蹲。
下面就以小编为大家详细了解一下这四个特点，为什么这些中国传统武术有这些特点。传统武术散打的训练和比赛遵循健身和自卫的目的，在不伤害对方的前提下，可以将各拳种的格斗技巧探索到传统武术散打比赛中，这是发展和提高传统。
临川区武术馆、临川区少林武术馆等。临川区武术馆：该武术馆是临川区比较有名的武术馆之一，拥有一支专业的教练团队，教学质量较高。临川区少林武术馆：该武术馆主要教授少林拳、太极拳等传统武术，教学内容丰富，教学。
武当拳、少林拳、峨眉拳、太极拳、八卦掌、形意拳、心意拳、八极拳、南拳、洪拳、咏春拳、截拳道、蔡李佛拳、通臂拳、螳螂拳、鹰爪拳、三皇炮锤拳、戳脚、谭腿、地躺拳、迷踪拳、木兰拳。老君拳、二郎拳、韦驮拳、大圣拳、
散打是中国武术的重要类型。散打不追求花里胡哨，而是旨在通过散打手法的灵活巧妙运用击败对方。咏春拳是中国传统武术，是阻止入侵的手法，是积极简化的自卫体系，是合理使用武力的拳法。少林派是武术中一个约定俗。
传统武术对身体有哪些好处 武术是我国的传统文化之一，它不仅仅可以起到强身健体的作用，还能够用来防身。许多人从小就练习武术，他们的体格都相当好。而且对于不同年纪的人，都有不同的效果。年龄小一点的孩子，可以促进。
