立领，短袖（长袖为灯笼袖，袖口为紧口）。男子对襟，七对直襻；女子半开对襟，三对直襻。灯笼裤、松紧腰，横、立裆要适宜。周身1厘米边，单色面料。软腰巾或硬腰带，单色面料。（二）太极拳、太极剑项目。
棉质面料柔软舒适，透气排汗，没有静电，而且价格适中，是个人练功日常穿着的首选，但是，棉质服装有皱褶，色泽黯淡，在视觉效果上要逊于真丝服装，感觉不上档次，不适宜武术表演穿着；仿丝面料不仅具有类似真丝的外观，而且。
我们武术表演时就是穿的黄色的，长袖，红色腰带，系的时候打个结就行了，都系在右边吧，鞋的话穿平底的并且有纹路的，鞋底不要太厚，再注意一下裤子，看是否松不松，不然的话表演的时候裤子会慢慢的下滑，会很影响动作。
习武不分衣服的。所谓的练功服都是为了满足评委的审美价值。拿你的穿着来说吧，旅游鞋-没问题。平时腿部功夫扎实，穿高跟鞋照样连环腿。牛仔裤，不能让动作做到舒展。T-Shirt没问题，越帅越好。真的习武之人，别人是看。
初学者武术穿宽松衣服。习练武术，是肢体运动，有大量的幅度大的动作，因此需要宽松、质量较好的衣服，以便于充分运动，一般来说，透气快速面料的运动服装，以便运动时的汗液排出。女性朋友参加健身运动时，最好选择运动内衣穿上。
武术表演服的腰带系法如下：中点与髋横线腹部的中点对齐，在腹部的位置，拇指在顶部，四个手指在底部，手掌朝内。 在皮带后面滑动并与其后面重叠。右手在内侧，左手在外面，双手交换皮带，向前滑动，右侧皮带的末端在。
颜色不是代表武技的 讲究还是有的 一般的老武者都穿白色的 那代表回归自然地感觉
1.年满8周岁或参加武术散手基础训练年满13周岁(仅限男子)，入段资格技术考评成绩7分以上；并接受武德教育者，可取得入段资格。2.凡取得入段资格达1年以上，在规定的考评中，演练一段的一套拳术或散手基本技术，成绩达7.
练武术的时候一定要穿宽松的衣服，在释延轩少林寺武校，会为学生发放统一的练功服、练功鞋的，不需要自己购买的。
中国舞服装要求。规范着装，练功服舞蹈鞋连裤袜。不同级别舞蹈的考级服装要求不同，但同一考场的衣服，鞋袜必须统一。具体看所在地要求。
