要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。比你优秀的人都在健身，你还在等。
功夫道，给你一身好功夫。散打真有道，功夫立刻到。功夫健身，学习有道。孩子学功夫，未来平安符。散打真功夫，少年有劲道。练好功夫，迈步正道。散打功夫道，全民身体好。功夫道，散打真功夫。
1. 儿子的跆拳道练习了一个月,今天去考级了。8.8 分,第二名。 有一个动作名称没对上。老师教的和考官说的不一样,经过提示完成 了 2. 最近儿子学跆拳道了,感觉学习的不理想,上课有点分神,我 觉得我要反思了。回家。
一 要有浓厚的兴趣 要自学武术，首先要对武术活动有浓厚的兴趣。兴趣越高、习武越自觉、就越能克服困难不断进步。二 要从基本功学起 武术套路，是由一个个基本动作组成的。而每个人所做的基本动作的质量都取决于基本功。
首先告诉你:自学武术永远不会成材。本人自小喜欢武术,买了很多武术教材,武术杂志。十七,八岁时,照着练习,半年多后,与一个没练过武术的朋友切磋,结果反不如不练时的效果好。后来进武校学散打,才真正明白。自学,不找人实战,就像在岸。
66.武术”同行，带你前行。 67.放轻你的脚步，倾听周围感激的心声。 68.武术社，让职工更出色。 69.拿出真诚，以心换心。心中有爱，处处是家。
武术特色手抄报文案 武术是古代军事战争一种传承的技术。习武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻。习武之人以“制止侵袭”为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化（武化）方式，是人类物质文明的导向。
一、学习基本功（套路）太极拳，八极拳，八卦掌，形意拳，长拳:查拳，红拳，花拳，滑拳。跆拳道，空手道，合气道，柔术，瑜珈，马加术，泰拳，腼拳，散打 二、日常基本功训练方法及要求与标准。1.跑步。练习方法：①速跑，
2.如果练好了体质，如果工作不忙或者条件满足的情况下可以参加一些格斗、搏击、空手道、跆拳道、武术的培训班，如果资金不够或者没有太多的空余时间，你就购买一些书籍或者电子书籍自学，自己要多努力 3.如果以上条件你都很难以。
想自学武术先搞清楚哪一类适合与你：一是传统武术和现在武术，二是武术表演和武术搏击，三是国外武技和国内武技，再就是是竞技武术和业余武术。练习武术的诀窍或奥秘 少林功夫刚健有力、刚中有柔、朴实无华、利于实战，招招。
