如果就想这样的身材练武术,练翻子拳或是披挂拳
瘦弱的人适合练习柔道，里面有很多以柔克刚的关节技巧，利用杠杆原理，最大程度的使用的力道去制服对手。柔道（Jūdō，じゅうどう）是一种以摔法和地面技为主的格斗术。日本素有“柔道之国”的称号。柔道是日本武术中特有。
长拳、太极拳，拳击、巴西柔术、跆拳道、空手道和综合格斗
总会有所收获的。3，肯于吃苦，追求最高峰。建议咏春拳、截拳道，攻守兼备而且都威力巨大，以秒人为己任，你值得拥有。4，只是玩玩，建议跆拳道，表演擂台追女神，没有什么比跆拳道更美观了，当然，实际战力还是忽略的好。
身材矮小的人适合练习散打。据说咏春拳是由五大太创造的，她自己就是一个女人！很多技巧，当它们被创造出来的时候，都是基于女性的身体结构。咏春拳非常适合身材不高的男女，而咏春拳对于初学者来说又不是很适合体能训练。例。
散打，跆拳道都可以。身高臂长容易发挥距离优势。跆拳道腿法多，散打的腿法保持距离更容易一些。主要是这两者在国内比较普及，训练体系更为完善，很少会出现挂羊头卖狗肉的情况。
泰拳瘦的人，更适合，因为泰拳选手都是很瘦的，需要有很强大的爆发力，速度不够的话泰拳就变成了其他的东西了。你可以选择巴西柔术实用性，和对前期的身体素质要求比较低，再说一步是不可能登天，速成的东西都是骗人的，谁。
柔术、自由搏击、擒拿、短兵等。想养生;健身气功、太极、形意、八卦等。想表演：学双截棍、套路南拳（刚猛）、长拳（发展弹跳）、螳螂（身形）、想流行时髦：空手道、跆拳道、柔道、剑道等 想学韵律的：自由搏击操 。
泰拳吧，瘦小就就比较灵活，泰拳可以加强力量，如果你是学着玩的话，练个形式还行，至于精通嘛，就不多说了
如果你比较瘦的话，你先进行体能训练，比如跑步什么的，运动强度不要过大，必须天天拉韧带。然后开始进行速度和力量的训练，速度比如跳绳，参与一些带有爆发力的运动，短跑什么的具体内容去 查看 我想对。
