不管是为了健身还是对武术的爱好都最好学习较正宗古老的拳法。当然传统太极拳中有一些吃功夫的招式，这时可以根据你自己的身体进行习练。先从高架开始，再转中低架。如某些单脚旋转转身姿势，可先改为一脚支撑，另一脚点地。
太极拳和其它武术锻炼一样，讲究冬练三九夏练三伏，但是要因人而异不能强求一律，特别是中老年朋友和病患弱者，每次修练时间不要超过二十分钟。练习时要根据个人体质，循序渐进。开始练时可先分段练，渐渐打完整套拳路，
很=好。环境好，有多个室内和室外训练场所。有经验丰富的专业武术老师授课，老师们学习武术多年，对各种武术招式都有一定研究。弘武道专业从事武术培训，提供武术、跆拳道、散打、空翻等多种课程，面向成人、少儿设置。
男，1957年3月出生，河北省永年县人。从小爱好武术，12岁时拜著名的杨式太极拳傅宗元大师为师，习练杨式太极拳及武术器械，推手大捋等。现任永年县武术辅导员、中国武术协会会员。后又拜太极拳大师著名的太极拳理论家李迪生老。
可以学武术有很多的，可以到武校里面学习，也可以到武术培训班里面去报名一个进行短期的培训。中国武术，以中国传统文化为基础的、停止（止）战斗（戈）的技术；是消停战事、维护和平的技术；是物质文明的保障和导向，带领修习。
全称 中国永年国际大极拳联谊会1990年10月初，中共邯郸地委召开了冬季农村工作会议。提出了“一手抓农业开发，一手抓好对外开放”的发展经济战略。会后，广府镇党委书记崔彦彬带领党委、政府一班人认真分析了广府独有的三大优势。
杨式太极拳：起源于清朝道光年间，永年广府镇南关人杨露(禄)禅(1799——1872)所创，已历传五代，迄今已有180多年的历史，是在全世界影响最大的太极拳拳种。 杨露禅自幼酷爱武术，曾先后三次到河南温县陈家沟向陈长兴。
大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，截拳道等等项目都会有。假期班价格在800到1000。
可以学武术有很多的，可以到武校里面学习，也可以到武术培训班里面去报名一个进行短期的培训。中国武术，以中国传统文化为基础的、停止（止）战斗（戈）的技术；是消停战事、维护和平的技术；是物质文明的保障和导向，带领修习。
学习杨式85式地方应该很多，早晨公园、广场，都有人教拳。你过去问问，是不是85式，就可以了。不一定要找到永年太极拳社才能学习。所谓85式就是指杨式传统套路。是经过杨振基、杨振铎与国家体委武术总局认可的。现在在全国。
