零基础知识学武术有用吗知乎

没武功底子可以学武术吗

1.武术锻炼可以全面提高身体素质。青少年时期是身体生长发育的时候，武术中包含着屈伸、回环、静止、平衡、跳跃、翻腾等动作，需要人体各个部位都要参与运动。长期参加武术锻炼对青少年身体的速度、力量、灵巧、耐力以及柔韧性都是。

1、没有武术功底的去武校学一个月的功夫能有多大的效果？

一个月的时间只能对武术有一个初步的认知，能学到一些基础，当然对身健康一定有帮助，一般根据人体的肌肉恢复情况，一个月训练可以使肌肉形成一定的运动轨迹，基本可以算初级阶段。

2、武术可以自学吗 武术可以提高什么素质

武术锻炼可以训练孩子的反应能力,增强灵活性和身体协调性,通过长期的训练和记忆,孩子的大脑皮质层发生了变化,有的甚至有了质的飞跃,练习武术的孩子对外部事物的反应会优于没有训练的孩子,做事和学习的自主能力也有很大提高。武术需要恒心和。

3、练武术有用么

武术是肯定有用的,不过看你用在什么地方,强身建体,防身等,我自己连过3年武术是去登封少林练的哦```像台拳道这种无数多数是城里人练的,体能要求不大,不追求KO,多数练速度,打点分,你真要遇到你教练那种事,能不能打。

4、零基础,想强身健体,学习一些打斗技巧或者武术。求有经验的人指点一.

这三招自己有生命危险用最好,平时打架要惧用,把人打残了要做牢的。其他的就是拳击,散打,泰拳等一些擂台武术了,其实多参加一些运动,多打打架就行了,在打架中你能学到技巧,首先练胆,之后练气势之后强健身体,有的时候一个气势可以压。

5、一个家长问:学武术有用吗

强身健体，增强身体素质和心理素质。其他的并没有太突出的作用。大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。

6、我今年高中,想学武术晚不晚?我零基础,我是女生

不晚 考虑到是高中 个人建议学太极拳 太极拳最易上手 参加武术比赛这个项目容易拿名次

7、武术有实战性吗 武术有用吗

学武术有用吗? 武术有实战性吗 武术在实战中是有一定的用处的,武术是一个庞大的系统,有套路的演练形,也有散打的实用形式,如果是套路的练习对速度、力量、协调非常有帮助,但个人练习还不能贴近实战,包括一些推手或是讲手,实用武术。

8、实战时,武术真的有用吗？

肯定是有用，真正的武术并不拘泥于套路，武术是灵活多变的，而练武术时的套路只是类似于工具书的用途，如果还不明白的话，多去看看李小龙所说的话吧。按照你说的身体情况，并不建议你去练强对抗的武术，多去联系些技巧。

9、学武术想从零学起请问武术能自学吗

学武术想从零学起请问武术能自 大学体育馆,市体育馆,少年宫,部分健身房会有相应培训班,成人班的话县级市基本没有。 无基础情况下培训班并无高下之分。 一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打,跆拳道,截拳道等等专案都会有。 假。