于是蒋介石采用实验的方式，选两组士兵，一组练习四门拳、八极拳、洪家拳等国术，一组练跆拳道，几个月后让两组士兵对打；本来国术和跆拳道孰优孰劣很难说，但仅仅几个月的训练，国术可能连入门都做不到，跆拳道却因为简单。
蒋介石没有学武精力。 蒋介石父蒋肇聪继承祖业经营盐铺，1895年病殁。蒋介石由母亲王采玉抚养成人，幼年入塾，诵读经史。1903年入奉化凤麓学堂，两年后至宁波箭金学堂就读。1906年初肄业于龙津中学堂，4月东渡日本，入东京清华。
它是汇集了中国传统武术各门派的特点和精华的综合性武术体系，包括太极拳、八卦掌、形意拳、少林拳、洪拳、螳螂拳、峨眉拳等多种武术。民国国术的发展受到了时代背景的影响。各地武馆的兴起和武馆教练的训练使得国术在练习技艺方。
与关东武术名家郝鸣九、胡奉山、程东阁结为金兰,交流技艺成为武术佳话。兄弟三人凭借精湛武功而名噪奉天。 民国十三(1924)年韩惠卿携徒赵树德游江南至广州被聘为黄埔军官学校武术教官。因技艺精湛、成绩卓著受到校长蒋介石、政治部主任周恩来。
姿势，就是身体的姿势，蒋介石和胸部往后拉，不要挺胸，不要凹胸，重肩肘，虚顶力量等等，全身要放松，他的臀部、膝盖等等，开始喜欢平常的坐凳，背部要挺直，但要自然，不必冥想，柔韧性不好，也容易伤到膝盖、脚等。下。
八极拳自民国时期起传播较为广泛，是现今武术体系保留最为完整的拳种之一。各地均有传人，习练者非常多，流派和风格也非常多，是一种以技击为首要目的的实战拳种，这里有一个央视07年做的纪录片，你可以参考一下。
李书文的大弟子霍殿阁做过末代皇帝溥仪的武术教师和警卫官,直到伪满。 李书文的最后一个弟子刘云樵,在国民党政府警备队服役,当过侍卫队教官和蒋介石警卫。 而与刘云樵同时跟李书文学八极拳的李健吾,做过毛泽东主席的警卫。 如此,传奇般的。
还有，据我们当地一位华人师父讲，清朝的时候，卫队的士兵全是练摔跤的，而卫队长是练八极拳的。据说八极拳是保镖拳，毛泽东和蒋介石的卫士都是练八极拳的。我知道的只有这些。然后是一位叫 莱恩·马克 的外国网友，习练。
李书文本人曾担任光绪皇帝的护卫,而他教出的弟子霍殿阁为清末皇帝爱新觉罗·溥仪护卫队武术总教习,其侄霍庆云为御前侍卫。弟子刘云樵任蒋介石及其子蒋经国侍卫队武术教官。弟子李建吾,抗战时加入地下党,曾担任 *** 主席的贴身警卫,只不过。
"而在1949年国民党内部召开的辽沈战役教训总结会上，白崇禧也阴阳怪气了一波，称"部分高级指挥员总是越级指挥，打乱国军总体部署！"可见，许多部下也对蒋介石的行为心存芥蒂。而蒋介石本人也曾在日本接受过比较专业的军事训练，
