搏击层面的：散打，拳击，泰拳，桑博，自由搏击，截拳道，空手道，跆拳道，合气道，踢拳，柔道，格雷西柔术，综合格斗，摔跤，摔角等。传统武术层面的：太多了，少林长拳，少林短打，心意拳，形意拳，太极拳，八卦掌，八极拳，
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散打不追求花里胡哨，而是旨在通过散打手法的灵活巧妙运用击败对方。咏春拳是中国传统武术，是阻止入侵的手法，是积极简化的自卫体系，是合理使用武力的拳法。少林派是武术中一个约定俗成的技术流派。因以少林寺所传习。
中国武术包括散打、咏春、少林派、武当派。散打是中国武术的重要类型。散打不追求花里胡哨,而是旨在通过散打手法的灵活巧妙运用击败对方。咏春拳是中国传统武术,是阻止入侵的手法,是积极简化的自卫体系,是合理使用武力的拳法。
散打是要靠大量实战来磨练的。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。咏春近些年国内电影宣传的比较多，但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。另外散打是踢打摔，
职业化程度不高的MMA（综合格斗）类：巴西柔术、大道塾空手道（北斗旗）、桑搏 各国传统武术：中国的形意、太极、八卦、八极、戳脚、咏春等，泰国泰拳、缅甸lethwei等。表演性武术：以中国武术锦标赛标准套路为代表。
南派武术虽然可以利用灵活、快速的特色，然而这只能抵消在攻击范围上的差距，无法弥补在力量上的绝对差距。如果强调力量上的锻炼，那势必又会影响身体的灵活性，如此一来攻击范围上的缺陷又会暴露出来。
咏春拳，太极拳。七星拳。狗拳。螳螂拳。少林散打。轻工。迷踪拳。蜈蚣拳。
泰国的传统搏击技术，特点是可以在极短的距离下，利用手肘、膝盖等部位进行攻击，是一种非常狠辣的武术 散打 散打是国标武术一个主要的表现形式，以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外，还有防守、步法等技术 截拳道。
