通过中国武术进行修身养性、强身健体，能够提高人们的生活能力和质量，帮助帮助人们抵御和消除学习、工作、生活压力导致的焦虑，提高社会适应能力。教育是人类为了延续自己总结和积累的文化，避免任何事都从头做起，开始不自觉的传。
武术教学法主要知识点:指导法,练习法,评价法,多媒体教学法,探究教学法 是一种主要采用启发式教学，指导学生进行技法实践操作，注重武德行为规范，培养良好的武德修养，弘扬中华民族的优秀文化，注重讲解与示范并重，使学。
武，止戈为武;术，思通造化、随通而行为术。武术，停止(止)战斗(戈)的技术。拥有消停战事、维护和平的实力，通过武化流传，是物质文明的导向和保障。武术，使用(包括但不限于)打斗等手法、来达到停止战斗的目的、的技术。
武术的定义；武术是以中华文化为理论基础，以技击方法为基本内容，以套路、格斗、功法为主要运动形式的传统体育。中国武术是中国文化的一种表现形式。中国武术中的保守性体现了中国文化的封闭性；中国武术的自我修练体现了中国。
他的宗旨我的理解是阻止斗争的技术，因为“武”字拆开是“止戈”，既停止干戈。术，是技术、能力，技法的意思。 也可以理解是舞动的技术。是对自己身体的动作能力的锻炼。学习武术的目的有很多，有的是为健身，有的是为。
武术的抱拳礼就是中国传统的一种武术礼节，当代武术本着为和平与友谊服务的宗旨，被赋予了新的含义：右手握拳，寓意尚武；左手掩拳，寓意崇德，以武会友；左掌四指并拢，寓意四海武林团结奋进；屈左手拇指，寓意虚心求教，永。
武术套路最讲‘内外兼修’不仅武术，像艺术，书法，戏曲，等民族艺术形式都讲究‘内外兼修’，武术套路动作千姿百态，在一个立体空间里完成数十个动作的点线飞动，这种全方位的运动无疑更容易使各个协调动作由‘点’及‘面’。
我的理解是：武，即是拳术上的力量；术，即技击中的技巧、方法。武术，就是以力量为之本，方法为之用的制人而不制于人的能力。
武术教学的特点 武术教学的优点在于有很好的连续性,它不受场地、时间、年龄、器械限制,可以模仿和自创、自己控制运动力度和强度。此外,教师可以根据学生的年龄特点和学校的实际情况制定教学计划,确定教学内容,具有很大的灵活。
其中，由于构成词汇的单字本身各有多种含义，致使一词多义;不同历史时期给同一词汇赋予不同的含义;不同实践领域和理论范畴对同一词汇进行不同的解释并赋予某种专门含义;都是很常见的。一 当代所谓功夫、武功是武术的别称 把。
