杀鲤鱼应该先去鱼鳞，再去内脏，最后抠鳃。是因为鲤鱼鳃内血比较多，先抠鳃的话很容易将鱼血弄到衣服上。值得注意的是，将鲤鱼宰杀干净后，还有一道很重要的工序就是去除“腥线”。鲤鱼身体两侧的体内分别藏有两条“腥线。
把鱼腮外面包的那个撕开些,在用食指和中子把鱼头上的腮顶下来就好办了.还有就是先把它杀了之后就把划成两边,这样很轻松的就能去掉,
鲤鱼打挺动作练习方法：人身体平躺下，高举双腿后突然迅速发力，双脚着地，最后让身体完全直立起来。也可用双手同时撑地同时发力。这个动作讲究腰腹肌肉的力量和身体协调性，以及惯性的掌握，要通过练习才能做到。先躺。
平躺在平地上。双手放在身体两侧。2 、臀部翘起,尽全力抬起双腿，双腿迅速摆下，直至臀部抬空，此时腰部和背部是全身力量的支撑点。 迅速摆下双腿，双腿着地位置尽量接近臀部所在位置，这一点非常重要。注：如果你是刚。
多做仰卧起坐以增 加腰腹力,能使‘鲤鱼打挺’做得快速 有力。 初学者可从高处向低处作“鲤 鱼打挺.可使用木箱、桌子绒其它代 用器具,具体方法是上半身仰卧在桌子 上双腿凌空,按鲤鱼打挺的要领练习, .
鲤鱼打挺主要是靠腰力摆腿形成惯性腾空而起，只要多练速度够快找到感觉自然就能达到。可以多练练腰力，而且摆腿的幅度要够大，刚开始练还可以摆腿的同时用双手撑一下头两侧辅助；熟练了就不用手撑加力也能行了。
要想鲤鱼打挺,必须腰力好而确也需要自身的协调性,最重要的双腿跟头的配合, 首先躺下然后双腿抬起靠的胸部越近越好双手放在膝盖跟大腿之间位置舒服为佳,然后用力反双腿利用腰部力迅速抬头,开始练肯定不会马上起来反复训练,你会。
所以在此可以建议初学者在刚学习-鲤鱼打挺-动作时,可以考虑先以双手支撑的方式过渡至无双手附加支撑的-鲤鱼打挺-动作,以避免力量的不足造成肩部和颈部的伤害及负担.传统式的武术教学大多仍处於口传心授的灰色地带,经常让。
鲤鱼打挺，是中国传统武术的一个动作。对腰腹力量的要求很高。要想练好鲤鱼打挺，要加强腰腹的锻炼。平时要多练仰卧起坐。另外也要加强腿部大腿肌群的锻炼。蹲马步是一个很好的选择。
1.用刀背敲晕（防止它乱蹦）2.去鳞片（小刀逆鱼鳞方向刮）3.破腹（用剪刀从肛门处剪至腮下）4.去内脏（包括鱼肠、苦胆之类，取得时候小心不要把苦胆弄破了。如果破了，用大量水冲洗即可），喜欢吃鱼漂的可以留下这个。
