西夏区西夏公园张小龙少林武术馆
八极拳 回族武术—八极拳 全称“开门八极拳”,创始人为河北沧州孟村回族“神枪”武术家吴钟,雍正朝被誉为“八方八门拳术之初祖”,与当时武坛名流李章、康大力并称“武林三杰”,已有200 多年历史。八极拳不同流派,涌现出许多著名大师。
宁夏开元学校挺好的，是全区第一所全日制民办高中。1999年，受董事会委托，全国著名教育专家王家光先生经宁夏教育厅批准成立了全区第一所全日制民办高中（银川唐徕回民中学教育教学共同体）。宁夏开元学校是1999年经教育厅批准成。
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嵩山少林寺武术学校包括很多 像 塔沟 释小龙 武僧 鹅坡 等 上面的不知道不要乱说 这些学校教学实力最强的还是属于塔沟无疑 教练教 是尽量 他教不好队里打比赛成绩不好他没面子 所以说只要你能吃苦建议去塔沟 上面的 不懂。
三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力。
以下是基础教程：24式太极拳，是国家体育总局于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华改编而成的。虽然只有24个动作，可是比传统的太极拳套路来讲，其内容更显精练，动作更显规范，也更容易学习，并且也能充分体现太极拳。
目前的文武学校比较普遍的就是 武术方面一般还可以，文化方面比较差；另外就是管理方式比较粗暴；青少年学武术的话，如果可能的话，个人比较推荐在当地武术队学习（业余体校办的，或者挂靠在业余体校代表本地区参加省锦标赛和省。
一般而言，如果是学龄青少年，想学习武术，同时从事与之相关的工作，可以去武校。它的教学一般分为套路表演和散打搏击，而就业主要为：舞台武术套路表演，影视表演（替身，跑龙套），保镖，武术教练，搏击运动员等。如果，是成人。
