该派主要功法有真元修真诀动功，诸如玉环桩、炼形功、九龙环、横运太极手、臂雷震掌、寒山内功七式等。静功如太合养生法、太素炼形法等。该派较好地保留了武当功法的系统，这一派武学近两百年来均在长白山麓一带秘密流传。
1.夺魄鞭 2.夺魄指 3.断魂刀五一、长白山(以长白山为基地的武林门派,多部小说提到)1.野狐拳 2.子午透骨钉[暗]五二、山西武胜门(见《天龙八部》)1.武胜刀五三、沐王府(见《鹿鼎记》)1.沐家拳五四、鄂北钟家(见《飞狐》)1.奈。
如今，太极拳已成为参练人数最多的世界武术运动。在温县陈家沟村，全村有80%以上的人都会打太极拳，这里至今尚有“喝了陈沟水，都会翘翘腿”的说法。近年来，河南省在武术文化的发掘、保护和产业开发方面做了大量工作。嵩。
养生家的导引术、武术家的拳法、军事家的兵法,加以糅合、编创和演化,做出了集大成的贡献,创造了以内丹为体、技击为用,养生为首、防身为要,以柔克刚、以静制动、借力打力、后发制人的具有独特功理功法、运动体系和形式的武当内家拳。
只不过是体育的几十分之一。而事实上，武术不仅涵盖了西方体育的多种运动形式，而且，还拥有独特的东方传统运动形式、深邃的思想和厚重的文化。从这个角度来说， 武术不是隶属于体育，而是体育的上位概念。
景区内有张三丰文化博物馆、武术表演、演武堂、太极广场等区域，游客可以了解张三丰的生平故事，欣赏武术表演和体验打太极拳的乐趣。长白山北坡景区 长白山北坡景区位于长白山北麓，是长白山风景区重要组成部分之一。这里山势雄伟，
怎么介绍中国武术具体如下：上武得道，平天下；中武入喆，安身心；下武精技，防侵害。有着悠久的历史，最早可以追溯到商周时期，具有极其广泛的群众基础，是中国劳动人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文。
青城山和都江堰一起,在2000年被评为世界文化和自然双重遗产。湖北武当山武当山又名太和山,位于鄂西北的丹江口市境内,是我国的道教名山,列中国“四大道教名山”之首,又是武当武术的发源地。主峰紫霄峰海拔1612米。武当山山势奇特,雄浑。
这一特点充分体现了武术作为一种文化形式在长期的历史演进中倍受中国古代哲学、医学、美学等方面的渗透和影响。形成独具民族风格的运动形式和练功方法。c、内容丰富多彩，具有广泛的适应性 武术的内容合练习形式丰富多样，不同。
在宋代，随着写实主义文学的兴起，小说中的刺陵屠、破甲针等短兵器也开始受到热捧。同时，武术大师们也通过传授家传武艺，不断丰富和发展了短兵器的技能和应用。短兵器对抗的文化内涵 短兵器对抗，是一种典型的近身格斗。
