包括冲、撞、挤、靠、崩、劈、挑、砸、撑、搂、拦、采、挒、勾、抄等；“摔”指率法（旧称跌法），包括掤、巩、揣、滑、倒、爬、拿、捋、勾等。
九天揽月，仙翁理须，天王托塔，翻江倒海，横扫千军，青龙出水，云手，闪通背，灵猴献桃，指天划地，蛟龙腾空青龙探海，开门送客，海底翻花，推窗望月，风扫残云，猿猴上树，流星赶月，双峰贯耳，老道撞钟，金鸡抖翎，双龙。
械抡扫，一方跳闪避让，致使双方调换防卫的动作。如：一方位东，另 一方位西。前者扫，后者跳，而成后者位东，前者为西。后者动作，即 “过门”。开门 武术术语。即散手准备姿势。又称“拉开架子”、“摆好门户”、“站。
千破万破，唯快不破。划桥觅对手，有师更需求，无师无对手，竟于桩中求。
Tuō dǎo 倒拖，是指当拖船吊拖大船首、尾时，若拖缆与拖船首尾线一致，在大船有过大的冲势或退势时，拖缆对拖船的张力超过拖船本身的拉力，大船反而拖动拖船倒行的现象。此时拖船在拖缆的张力和拖船倒行的水动压力之。
飞步古代步法用语，类似于现在的跟步、击步等步法。毕坤《浑元剑经外篇》注：“前足引路后足随，务求轻灵分进退，横斜之别形如飞，鸟翅清轻气上提。”击步武术通用步法。两脚错立，重心前移，前脚蹬地。在前脚蹬离。
赠老师锦旗用语 三尺讲台，一世无悔。师无长少皆称老，学有高低总是生。喝水不忘凿井人！园中桃李年年艳，国厦栋梁节节高。良师益友，现代师表。一流的教学使人终身受益，慈母的关怀让我永生难忘。
中国武术结构复杂，门派众多，少林功夫以其悠久历史、完备的体系和高超的技术境界独步天下。根据少林寺内流传下来的拳谱记载，少林功夫套路共有708套，其中拳术和器械552套，另外还有72绝技、擒拿、格斗、卸骨、点穴、气功等各类。
跆拳道：（韩文： 英文：TAEKWONDO）是由中国武术流传演化而来的朝鲜/韩国民间较普遍流行的一项技击术，是一项运用手脚技术进行格斗的民族传统的体育项目。它由品势（特尔）、搏击、功力检验三部分内容组成。跆拳道是创新与发展。
空,是练功的高境界所现的境界,守空即是直接将练功目标指向这个境界.参考资料：
