身体素质项目(每项60分,满分180分):100米跑、800米跑、5米三向折回跑。 辅助技术项目(满分45分):篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾。
武术拳术套路或器械套路考试,学生按照名单顺序逐个进行,由五名评委按照评分标准与要求进行评分。去掉一个最高分与一个最低分后,取平均分为最后得分。(四)评分表 序号 考试内容 标 准 与 分 值 优 秀 良 好 中 。
高考武术考试项目:正踢腿(10%)、腾空飞脚(10%)、拳术(40%)、器械(40%)。一、专项技术1.正踢腿(满分为10分)(1)测试方法:身体正直,挺胸、收腹、立腰。踢腿时,摆动腿挺膝伸直,脚尖勾起绷落。收髋猛收腹。
1.立定跳远 (1)考试方法:考生两脚原地站立起跳,不能有预跳或踩线,以身体任何部位着地最近点为测量点,每人测试2次,取最好成绩。(2)评分标准:见表1-1,表1-2。表1-1 立定跳远评分表(男)表1-2 立定跳远。
健体修心:武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中,并适当加以外在的压力进行艰苦的训练,达到与常人不一般的体质特征。如有力、强健、毅力等。练习武术的核心就是强身健体、修心养性、陶冶情操,讲武德 。
考试内容:理论考核:⑴初段位:武礼操作。⑵中段位:武德的基本概念、武礼操作、武术基础理论;⑶高段位:武德的基本概念、武礼操作、武术基础理论;就武术学术的1个专题进行10分钟的演讲,及5分钟答辩。⑷凡本人独立。
有传统体育特长生和普通的体育系学生,不知道您是考哪个?如果是传统体育的专业武术特长生比如上海体院,北京体院之类的,那要参加拳术,器械以及身体素质的好几个大类的考试,更要具备国家一级或者二级或者全国比赛全列多少名。
(二)段位:初段位、中段位、高段位,由低至高依次设置分别为:初段位:一段、二段、三段 中段位:四段、五段、六段 高段位:七段、八段、九段 初段位的晋升 1.年满8周岁或参加武术散手基础训练年满13周岁(仅限男子。
民族传统体育武术套路单招考;规定拳种包括:长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳脚。
武术散打特长生考试内容分为,体能,技能,实战三部分。