Krav Maga大量借用了其他武术，如拳击、摔跤、空手道(特别是踢)和柔术(投掷、杠杆和地面战斗)。它也包含了自然的反射和反应。这意味着以色列武术相对容易学习。仅仅六个月之后，你就可以很好地掌握基本知识，从而防御攻击者。
散打.泰拳.截拳 跆拳道都可以学.我学过拳击,跆拳道,柔道.自学过截拳道和泰拳(没师傅就是不行,徒具其形,不具其神),现在练了2年散打.基本上互相没太大冲突,可以同时练.但和某些古武术是有冲突的,比如咏春,因为上面练的。
太极拳是现在比较适合练习的武术，现在的太极拳个杀伤力已经被大大的削弱但是可以修身养性增强我们的体质所以很多老年人他退休之后都特别打太极拳，对预防老年痴呆和骨质酥松有很好的效果。
作为专业武术工作者，哥向你推荐截拳道和劈挂拳。截拳道的优点在于吸取了西方拳击、东方空手道、跆拳道以及中国传统武术的各家之所长，专重实战应用，只要能打倒对方就行。劈挂拳素以速度快、爆发力强、放长击远、步法多变而。
泰拳很厉害，但不适合中国人练。因为泰拳选手寿命低。如果是健身的话，自己又不急于求成就练中国武术，选择一些攻击性强、超过百年历史的、比如蔡李佛，南枝。想酷帅具有欣赏性，就跆拳道，实战性的就泰拳，散打,空手道，学。
推荐跆拳道，相比较来说，散打的话要求较高，没有固定时间，恒心，毅力去练习的话，很难练成，而且散打训练要求相对较高，跆拳道老少兼宜，门槛低，最好还是报个班什么的，零基础，起步晚的还是学学这个比较好，减肥，锻炼。
杀伤力高达到对人的伤害有96%。是世界上最致命的人体武器。但是个人推荐截拳道比较实用，因为截拳道里面包含了所有武术的精华。咏春是母体，快脚是跆拳道，致命的肘就是泰拳。摔和锁就是咏春、太极和柔道、空手道的侧踢快速省力。
散打。这门武术比较实用。在实战和强身健体上都不错。它讲究的是远踢近打贴身摔。你区别于跆拳道等一些其他不全面的国术。建议练习！
起跳时机、扑击角度和部位是动作成败的关键。 第二十路拳“抠技” “抠”吴方言土语,北方人称“扣”,用武术界行话讲,所谓“抠\'就是擒拿中“点拿”一类的东西,很平常的技法。但就是这些所谓“平常”的技法,却足以让你气势受挫,
比较好学的 体力需要比较高 气力也很高 动作难度不算高 实战比较好用 打架更是没的说了 几乎都是用散打 要是成天打架 我建议学三样 散打 柔道 泰拳 泰拳 训练比较苦 难度计较高 是少林七十二绝技中之一 <历史 说不清>
