其实在衣着上没有必要去追求什么.短衣短裤都可以.鞋子的话运动鞋好一点,运动鞋对脚踝的保护更让人放心.手腕力量打多了自然就会提升.弹跳的话只能通过深蹲跳,踮脚跳来提升.望楼主采纳.
穿练功服。如果孩子们在练习咏春拳穿练功服比较方便并且好看。咏春拳是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当事。
练武的人穿宽松的衣服更好一些。宽松的衣服，行动起来比较方便，并且没有束缚感，所以搭配都很合身。
初学者武术穿宽松衣服。习练武术，是肢体运动，有大量的幅度大的动作，因此需要宽松、质量较好的衣服，以便于充分运动，一般来说，透气快速面料的运动服装，以便运动时的汗液排出。女性朋友参加健身运动时，最好选择运动内衣穿上。
日常武术训练可以穿运动服或穿着宽大的衣服。
散打也有道服！或者就是运动裤松一写的即可衣服短袖T恤就行了鞋赤脚也行或买一双武术鞋！
可以穿那种跳健身操的紧身短款小背心，前面带拉链的那种，或者套头的也可，那种衣服即不会走光，还有利于排汗。
女人练拳击当然应该穿拳击服了，因为这样是可以保护身体。而且还是专业的。
南拳是练习南方盛行的南拳类武术穿着的服装，南拳特点是拳稳、拳刚、势烈，少跳跃、多短拳、擅剽手，以声、气修力，注重手上功力，拳、掌是主要攻击手段，所以南拳服为无袖上装，皮革束腕，束腰带，整体给人力量感。
正规武术比赛衣服要求及规格如下；比赛服装的款式及规格 （一）长拳、刀术、剑术、枪术、棍术、对练等项目 立领，短袖（长袖为灯笼袖，袖口为紧口）。男子对襟，七对直襻；女子半开对襟，三对直襻。灯笼裤、松紧腰。
