北京 王桐八卦掌 ；河北文安县 任文柱 八卦掌； 山东招远市北关西村 张玉坤 螳螂拳； 枣庄张茂华 八卦掌； 济南刘成德太极拳 ；汶上 宋连红文圣拳； 山东济宁王安林文圣拳； 哈尔滨 刘玉武太极球；上海凌汉星 心意拳 ；北。
二、梅花拳的基本拳路“架子”中有“桩步五势”和“行步”。练拳时“桩步五势”要站桩,要静止不动:“行步”是不断变化的动作要迅速轻灵,这一动一静两种极端的情况要在一个拳路中交替出现,这真是一种奇特的练法。周敦颐的《。
梅花拳的发源地位于平乡县油召乡后马庄村。自明末清初始祖邹宏义创立以来，三百多年来，梅拳香飘万里，其弟子遍及海内外，在近现代史上，梅花拳弟子在保家卫国、发展中华武术等方面都有建树，2006年5月梅花拳入选第一批GJ。
老舍《四世同堂》十八：“在少年，他踢过梅花粧，摔过私跤，扔过石锁，练过形意拳，而没有读过一本书。”梅花桩，又名梅花拳,简称梅拳,立于桩上练习的一种拳术,也常用来作为基础功练习。梅花桩起源于明末，最初以家。
梅花拳确实是个强大的拳派。拳精和拳意很难练，尤其是里外三合，主要是开讲。开讲意思是，拳学完不会用，是分解拳术动作来运用其中 再看看别人怎么说的。
很厉害。根据名人网查询到，燕子杰，1936年出生，梅花拳第十七代传人。燕子杰是中国著名的学者武术家师承梅花拳大师韩其昌。燕子杰，我国著名的学者武术家，梅花拳第十七代传人。燕子杰曾发表过多篇武术论文，正式出版过五势。
因邹宏义功法极高，拳术精湛，很快使梅花拳在平邑传播开来，四方传教，名震武林。梅花拳是中国传统武术文化中一个独具特色的优秀拳种，至今仍保留着其传统精华和原有的传承形式。于2006年5月20日梅花拳被中华人民共和国。
沿乡间公路大约走4公里，向左看就能看到墓地，在马庄村村北。梅花拳自邹宏义始，才正式传播民间。清康熙年间，邹宏义的文武功法已练至炉火纯青、出神入化的境界，名声大振，他为了将梅花拳推向社会，
练梅花桩要求用鼻均匀地做腹式呼吸。经常从事梅花桩练习，对身体有良好的作用，可以使神经系统的稳定性、灵活性、准确性得到改善，提高某些肌肉和肌群的弹性和力量，增强心脏和呼吸系统的功能。南拳也有梅花桩，但怀北方梅花桩。
梅花拳是一种古老的中国武术，它是一种拳击技术，它的技术特点是拳法灵活，动作简单，技术精湛，可以有效地抵抗对手的攻击。它的有效性取决于使用者的技术水平，如果使用者技术水平足够高，那么梅花拳是非常有效的。等 。
