1）武术之踢：即脚踢。有高低正侧反踢、弹踹蹬扫等诸多腿法。2）武术之打：即拳掌打。冲拳、劈拳、贯拳、崩拳、翻拳、拍拳等，不同手形、拳形如凤眼拳、尖拳、插掌或剑指等打法，也是非常丰富。3）武术之摔：即摔。
传统武术 中的技击打法三、肘打 歌诀 肘打去意在胸膛,出势好比虎扑羊;或是裹拨一旁走,两肘只在肋下藏。 肘在技击运用中是一个非常重要的部位,因肘为上肢的中节,乃藏劲之所,变化之处,其发力脆,其劲力沉,屈肘成三角,并有距。
打法：武术的基本技击 传统武术中一般以裆 喉 眼 软肋及后背作为技击点 因为这都是人体最薄弱的环节 也是现代武术基本不能击打的位置 所以一般现代武术很少讲打法 容易致人伤残 拿法：就是擒拿 现在讲的较多 所以给普通人。
踢：以腿击为主，特点是放长击远，打击力强、力量猛、动作幅度较大。打：主要是用手，也可以用身体其它部分击打，特点是速度快、灵活多变、攻击路线变化多样。摔：主要是破坏对方重心将对方摔出，特点是近身。
散打 又称散手，是两人按照一定的规则，并运用传统武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目，它是中国武术的重要竞赛形式。分为古传散手、现代散打。 古传散手作为散打的最早发展要能对抗单人和兵器。
也是少林武术的基础之一；少林四趟拳：吸收了各家拳术的技击精华，招法多以前后左右攻防为主，是以少胜多的特点而创编；少林十字战：特点是出拳对争，前出后拉，拳打八方，力击十面，攻防于四面八方。
一种是直线型方法，比如直拳、侧踹腿等等；另一种是弧线型方法比如摆拳 鞭腿；摔法则根据“快摔”的要求和“无把”的特点，主要把握“破坏重心”和“抡圈”的要点来使用“接招摔”和“夹打摔”的方法。
散打—鞭腿现代的武术散打通过对传统技击术进行归纳、整理，舍弃它们的具体形态;找出其中带有共性的规律，即通过把中国各拳种门派的拳法、腿法进行规整并最终总结出它们的基本运动形式。经过高度抽象，最后确立的进攻技术。具。
武术术语。拳术中的踢、打、摔、拿四种击法。“踢”指腿法，包括蹬、踹、弹、点、缠、摆、扫、挂等；“打”指拳法，包括冲、撞、挤、靠、崩、劈、挑、砸、撑、搂、拦、采、挒、勾、抄等；“摔”指率法（旧称。
身法是指练习武术时躯干部位的变化方法。身法一般有闪、展、腾、挪、俯、仰、弯、折展、缩、吞、吐、冲、撞、挤、靠等。什么叫四击，各有那些运动形式和方法 四击指武术运动中踢、打、摔、拿四种技击方法。其各自的。
