步,跳跃动作分为腾空飞脚,腾空旋风脚,腾空外摆莲,旋子,侧空翻,《国际武术竞赛套路难度动作》,用百度视频就能找到最权威的跳跃动视频。 时尚_衣柜 | 发布于2008-12-19 举报| 评论 0 1 为您推荐: 武术基本功 武术跳跃动作视频。
武术的五个基本跳跃必考动作,二起脚、旋风腿、旋子、腾空外摆(也叫外摆连与里合腿动作相反)、单飞脚,这些是武术跳跃动作的必考项目,旋子转体、前空翻等,不属于必考项目!
跳跃练习四、腾空摆莲 预备姿势:高虚步挑掌站立。 动作说明:左脚前上步,右脚随 之向前上一大步,脚尖外展、屈膝、略蹲。身体右转,同时右臂顺势 下落,左臂前摆;右脚蹬地跳起,同时左腿里合踢摆,两手上摆于头 上击。
基本手型:拳、掌、勾。基本步型:马步、弓步、虚步、仆步、独立步 跳跃动作:二起脚、旋风腿、腾空摆莲 大概是这些吧。
1.高虚步亮掌:右臂向前上方弧形摆掌,掌心向斜上方;同时左臂屈肘,左掌收于左腰间,掌心向下,上体微左转。目随右掌。右掌经体前向左、向下、向右、向头上抖腕亮掌(左、下等为右掌动作路线),掌心向上,掌指朝左。
跃步前穿,腾空飞脚,腾空双飞脚,腾空转身飞脚,旋风脚,旋子,腾空摆莲,侧空翻,前空翻,后空翻。一般就这么多,现在竞技自选套路有创新动作,腾空动作就多的很了
这个武术跳跃动作叫“虚步合腿跨转身”。其中,“虚步”指的是先腾空一只腿,另一只脚跨出一步;“合腿”指的是在空中将原本向前跨出的那只腿向后弯曲,与另一只腿并拢;“跨转身”指的是在落地后将身体向一侧扭转90度。
长拳中跳跃动作有腾空飞脚,旋风脚,外摆莲,侧空翻,旋子。现代竞技长拳基本上很艺术化,许多难度动作成为打分点。在地面彼此比较已经很难分出高低,向着高,难,新,美,发展是趋势,但离群众武术也越来越远,群众发展难度。
正音宝贝舟舟练习初级拳,虎虎生威。
B级难度动作是指在武术基本动作的基础上有所发展'有所提高,必须经过严格的武术训练才能完成的武术动作,其分值为0.3--0.4 C级难度是指必须具备较高的身体素质和专项技能才能完成的高难度动作,其分值为0.5---0.6。