本人16岁，想学门传统武术，不知道学什么武术好，适合自学的。跪求啊 本人建议你学两种拳的一种，即太极拳和形意拳。但是在练习武术之前要练习站桩和韧带以及体能。你的韧带和体能恐怕没问题(腿部韧带要达到可以劈叉，腰部。
只要是防身为主，根据你的年龄最适合的是拳击了，但是要学中国功夫的话就学咏春拳吧，实战性也高，别的武术在你这个年龄段需要有根基的，虽然没有根基也可以练，但是需要付出很多时间，想必你也不能抽出太多的时间在学武上。
在中国武术中，如果讲最易入门且最快出实战效果的，学邯郸旋锋武道最好，没有基础限制（没有基础可能还是好事，因为这是内家拳要换劲的，有基础的可能还不好改劲了，因为已经形成的习惯）和年龄限制，防身、健身的效果都。
太极、形意、意拳、八卦、咏春、都是很优秀的拳种，但是它更代表了区域性的技击特点。相信北方练咏春就少。而南方练形意也少。而散打拳击不同。整个国家的公安、专业体育院校都是练散打拳击。当然竞技体育还是有一定的局限性。
散打是要靠大量实战来磨练的。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。咏春近些年国内电影宣传的比较多，但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。另外散打是踢打摔，
初学者可以先学跆拳道，跆拳道重视一招一式，也打的好看，从零基础开始都没问题，先用跆拳道练好了柔韧性和姿势什么的，等到了一定阶段，可以再学散打，散打注重实战，没有固定的姿势可言，但是太管用了，防身和英雄救美的。
我是学散打的。学习武术这东西得要看看你是偏向哪个方面才能确定你要学什么。1，如果捏你是一个喜欢实用型的话我建议可以学学散打，散打自学其实也是挺容易的，虽然说你不能学到每个发力点都用得对地方或是拳法，鞭腿动作。
散打。因为：散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。散打分为古传散手（杀伤性强）、现代散打（限制较多）。 古传散手作为散打的最早。
散打，是武术的一种表现形式，经过二十多年的发展证明，现阶段散手运动中拳的打法，无论与国际任何一种搏击运动相比都既有观赏性，又有实用性;泰拳，即泰国拳术，杀伤力大。泰拳是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量。
只要是防身为主，根据你的年龄最适合的是拳击了，但是要学中国功夫的话就学咏春拳吧，实战性也高，别的武术在你这个年龄段需要有根基的，虽然没有根基也可以练，但是需要付出很多时间，想必你也不能抽出太多的时间在学武上。
