就是翻跟斗了！很多人都喜欢看，要不就来个硬气功，可以踢木板，击木片
一分钟用的表演武术，那有很多，像具有观赏性的地堂拳等，高难度的表演动作，五花八门，看楼主你喜欢什么性质的。但练习这样的武术要有一定的基本功，越扎实越好，这样就可以减少这类型的武术对自己的伤害。
长拳，极具观赏性，醉拳，其实你可以将帅气的动作编进长拳里，变成自己的拳，我们那时候都这么干，很拉风，连街舞动作都编进去。发挥你的想象力。
转身蹬腿 转身蹬腿是一种常见的武术表演动作，其动作简单、明快，能够展示出运动员的灵活性和力量感。具体操作方法为：先向左转身，然后用右腿向前蹬出一腿，踢出时同时用手臂做出配合动作，以增强视觉效果。这个动作可以根据。
可以借鉴一下跆拳道，要表演精彩一定要夸张，可以适当搞点惊险动作，如：高度，速度，柔韧等等
叫做tricking，中文翻译为极限武术。这项运动近几年才兴起，融合了跆拳道和各种武术的空翻，踢腿动作，极具难度与观赏性。百度一下tricking就可以了。坐等采纳。
特别是跆拳道里面的旋风腿特别酷，别的武术一般都没有这些动作的，回旋踢练好了不但有了高超的表演技能也是有实战能力的，不过跆拳道相对于散打和咏春拳的话跆拳道更适合表演，适合拍电影因为跆拳道的观赏性特别的高，
各国的武术、格斗术在单人演练的时候都有有一定的观赏性。但在实战对抗中不管哪种武术它的观赏性都很低（可以参考UFA、MMA这类无限制格斗和拳击比赛），在裁判没有干预的情况下几乎没什么观赏性。但是那种拳拳到肉的近身。
柔合、连绵不绝当属太极拳，刚猛霸道当属八极拳：文有太极安天下，武有八极定乾坤。两种拳法观赏性十足。国标套路观赏性也不错，纯粹的表演。临清潭腿的观赏性也挺不错，器械足有几十种，就是暂时没见过能打。
《九阴真经》天之道，损有余而补不足，是故虚胜实，不足胜有余。其意博，其理奥，其趣深，天地之象分，阴阳之候列，变化之由表，死生之兆彰，不谋而遗迹自同，勿约而幽明斯契，稽其言有微，验之事不忒，诚可谓。
