中华武术吧，中华武术博大精深，拥有5000年的历史永久了，中华武术不伦是打架还是表演都是一种非常实用的武术，他包括踢打肘抛卦，都是非常讲究实战和表演的，还有很多各种翻腾动作，和拳脚套路这都是其他武术模仿不来的，李连。
要说观赏性好的，那就数武术套路了，少林疯魔棍，我去少林寺见一个和尚练过，这套棍法看上去极富有观赏性,不过难度太高,确实很难练,你练了也不一定练好,所以你就别学这个了.我推荐你学<<少林迷踪拳二路>>这套拳也。
降龙十八掌是金庸武侠小说中最绝顶的武功之一，总共十八式，招数名字取自于《周易》。降龙十八掌被扫地僧称为天下第一。动作简单无奇，但招招威力无穷，招式简明而劲力精深，精要之处全在运劲发力，凭强猛取胜，每出一。
李小龙(功夫巨星、创截拳道 双截棍法) 赵鑫洲(六合拳、螳螂手、六合门) 霍元甲(迷踪拳)(精武体操会) 黄飞鸿(洪拳) 常东升(回族摔交) 韩庆堂(长拳) 刘云樵“神枪”李书文的关门弟子。擅长八极拳、宫氏八卦掌及六合螳螂拳 刘百川(罗汉。
动作说明:成左弓步,同时右掌向前下方伸出,左掌心朝里,插于右肘关节处;上动不停,成右弓步,同时右臂抡至右上方,左掌下落至左下方 扩展资料: 武术来源与发展 中国武术的起源与发展在中华大地源远流长,中国武术历史悠久,起源中国祖先的。
旋风腿 旋风腿是一种高难度的武术动作，但是在表演中也可以采用简化的方式呈现，使其更容易上手。具体操作方法为：先做出一般的前踢动作，然后将踢出的腿快速收回，同时用收回的腿向后借力，再向前转身出一腿。这个动作需要。
少林罗汉拳：罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫，但修习到高深境界，最普通的拳掌亦能成为最厉害的武功。光明拳。闯少林三十三路神拳：罗汉堂专研。偏花七星拳：绝招是“七星聚会”。罗汉堂专研。左右穿花手。
六脉神剑——《天龙八部》里面的，大理段氏的秘传绝艺，段誉学会。独孤九剑——《笑傲江湖》里面的，剑魔独孤求败的绝学，风清扬传令狐冲。玉女素心剑法——《神雕侠侣》里面的，古墓派玉女心经之绝学。全真剑法。
达摩拳，达摩与众僧根据山林中禽兽之动作和人们生产中的各种活动，初创出舒筋活络、振奋精神、抗击猛兽的达摩拳。达摩拳术脚步是前弓后马箭，手臂如铁，手掌如青龙戏水，进功由偏门入。拈花指，为软功外壮，属阴柔。
中国武术的三大系统 中国拳术发展到明朝戚继光时出现了两大系统: 长拳系(古拳系):北拳,包括跳跃,翻跟斗,大车身等动作。因要重复单势操练,故称长拳。 宋朝已经发展成熟,多以单势操练至熟稔为止。至明时加入红拳,炮锤,华拳等元素。
