五雷火可烧山精野怪，孤魂野鬼，五雷火符化于水中服下即可。五雷火可退游师，游师，本是阴阳、道士之流，死后无人供奉所化，十之五六比我们厉害还厉害，寻常方法难以解决，可备桐油四碟置于屋内四角，用五雷火点燃，配。
道教的武艺说白了就是强身健体用的也就是用作养生！道家认为婴儿是天地间最完美的，出生之后慢慢被后天浊气所污染，也就失了神聪，所以武术是年龄越小越容易练，而练武的最终目的就是练化体内的后天浊气，返还根本！这一切。
元末明初武当道士张三丰集其大成，被尊为武当武术的开山祖师。张三丰将《易经》和《道德经》的精髓与武术巧妙融为一体，创造了具有重要养生健身价值，以太极拳、形意拳、八卦掌为主体的武当武术。后经历代武术家不断创新、
八卦掌 八卦掌为武术流派之一，原名“转掌”，后称“八卦掌”，亦称“八卦转掌”、“游身八卦掌”、“揉身八卦掌”、“八卦连环掌”。影响较大的有程派、尹派、梁派等，但都不外乎以下几种形式：（1） 老八掌 。
传习者说此拳传自宋代武当山道士张三丰。清末年初,有将太极拳、八卦拳、形意拳等概括为内家拳说法,这种说法在民间一直沿用着。 太极拳 太极拳是武术拳种之一。清初始见传于河南温县陈家沟。 关于太极拳的起源,有几种不同说法,
太极拳是武术拳种之一。清初始见传于河南温县陈家沟。太极拳分为：陈式太极拳，创始人陈王庭；杨式太极拳，创始人杨露禅；武式太极拳，创始人武禹襄；孙式太极拳；创始人孙禄堂；吴式太极拳，创始人吴鉴泉；赵堡太极拳，
明末著名道士王常月，提出“戒行精严”，整顿教门，开创“龙门中兴”，促进全真道复兴。全真道在阐发内丹学方面最是成绩斐然。在明清道教衰落时期，只有全真龙门派一度“中兴”，其他道教派别，例如正一派，则大都衰落不振。全。
八极拳据传由癞姓道士传艺河北省庆云县后庄科村人吴钟,吴钟传艺其女吴荣。后吴家移居沧县孟村镇,八极拳遂由孟村播及全国。 八极拳以六大开、八大招为技术核心,套路有八极小架、八极拳(亦称“八极对接”)、六肘头、刚功八极、八极新。
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