你可以试一试，初学者只要穿一身防雨布那种宽松的运动服（有袖子长裤腿弹力越小越好）然后每打一拳，踢一腿都定住（抖衣服的感觉）。就好比你拿一条毛巾，捏住一头，往上扬，再突然用力往下拉，掸土似的，自然有声音。
首先在打开的抖音上，点击底部加号，点击拍摄按钮拍摄视频，同时进行武术动作的破音声演示录制上声音。其次点击右侧的下拉三角标，打开更多选项。最后在打开的选项中，点击保存即可。
分2种情况，一种是气息进出的时候自然带的声音；二种就比较高端了，用声音辅助练功；无论哪种，瞎叫的话只能影响自己的气息，如果玩命邯郸学步，只能伤到自己的身体！自然的气息声，不用刻意追求；第二种情况的人很不好找。
所以，只要你能用手臂使得区域内的空气流动加剧，那么你就可以挥拳时发出呼呼的声音了。
坚定自己的信心，提高自己的兴奋度。大声的喊叫，就是在鼓励自己“我行。”“我能”“我可以。”，进而敢于迎接挑战，敢于正视强敌。经过长期的跆拳道练习，树立孩子坚强的自信心，培养孩子良好的心理素质，所以有人说跆拳道。
在进行上面练习的时候，需要运用到胸腹式联合呼吸法，胸腹式联合呼吸法需要单独拿出来练习，就像你练习武术要先扎马步，马步扎好了，才能练套路。这里胸腹式联合呼吸就是马步，气息和共鸣就是套路。胸腹式联合呼吸法训练比较。
练武术的人为了增加手脚的力量,先练挑水,手脚有了力量后,才可以在舞大刀时不至于脱手飞了出去。 我们的声带,要能够抵抗下面送上来的高压,才能发音。有人问,在高压的情况下,声带发出声音会不会发生喊叫的情况,会不会喊破声带呢?不。
拿一把铁皮大刀随便耍都有声音
是为了顺气。也是一种武术的自我的陶醉
横膈膜的力量对气息的保持和声音的力度都很重要。传统的训练方法有：(1)．数数字：深吸一口气，利用腰圈的力量保持住，从1开始数，数到60为合格。数数要均匀，有节奏，不能偷气。(2)．吹灰：深吸一口气，然后像要吹掉。
