传统武术种类繁多，技术各异，大学体育 课中的武术套路大多是新中国成立后新创编的套路，这些套路大多要求头正、颈直、沉肩、挺胸、直腰，符合青少年的成长，动作舒展，劲力顺达，对以后练习其它武术都有帮助。
套路是中国武术中的一种独特形式，也是区别于其他武术的一大技术特征。但武术的核心并不是套路而是体能、少而精的技法及反应的锻炼，将功夫放在套路上，对于真正的武功来说是一种低效率的练功方法。散打简单而言就是两人徒手面。
最后，中国人重视承传，尊师敬祖，而程式化的套路又便于承传，这更使武术套路便于延续和发展了。
竞技武术更是如此，武术分为套路和散打两大类，套路又分徒手和器械。传统武术其内容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫﹑套路和单势练习。传统武术的根本目的就是。
中国武术按其运动形式可分为：套路运动和搏斗运动两大类。套路运动，是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。套路运动按练习形式又可分为单练，对练和集体演练三种类型。
区别：套路是表演为主，也是中国武术发扬光大的最好方法，比如大红拳、小红拳，民间流传的就很广；而且中国的民间有很多的武术套路，你就是到武术学校，除非你是要求学什么，要不，就是套路，小孩子适应学套路，青年人则是。
从狭义上讲，中国武术只是指中国传统的武术套路及散手，包括太极、少林等，而不包含摔跤和目前流行的散打。有句俗话说：“武术加掼跤，神仙也不怕。”（掼跤就是摔跤）这里面说的武术就是狭义的武术，很明显同摔跤区别开了。
优美大方；不以技击考虑。和传统武术大不相同。传统武术讲究松小绵软巧，摔打踢捺为主。过去武术是对抗运动，是双方打斗、生死较量，吃饭的行当也叫卦子行。所以传统武术和现代武术有所不同。
中国武术门派众多，以一己之力是不可能全部学完，学到功夫上身之后，应该是做减法，保留优秀的套路，总结优秀的技法，形成自己的功夫体系。只有总结提炼才会事半功倍。因为众多门派套路中很多招式都是相似的。所以更不能有门户。
国标武术则划分为散打和套路，散打是国标武术的擂台对抗形势式，套路则为国标武术的表演形式。散打 1950年，官方之「中华全国体育总会」确立了武术是为人民健康服务的。党中央实施公有制度，不可私有设馆授徒。因此一些以实战。
