会有冲突的，因为健美是要求局部的肌肉面积增大，讲角度。型。练武是要求整体发力肌肉高度协调，你没有看过动物界中灵活的狼等就是速度类杀手，大象就是力量型动物
武术停练以后，功力会退化。人体不仅是大脑有记忆功能,肌肉也是有记忆功能,同一种动作重复多次之后，肌肉就会形成条件反射。人体肌肉获得记忆的速度十分缓慢，但一旦获得，其遗忘的速度也十分缓慢。武术是大量的肢体动作,经过不断。
不会的，练武术是强身健体的，老了之后，肌肉的膨胀度都会随时间的增长而下降，这是生理现象，但肌肉还是会比普通老人好，身体明显比较强壮。
武术一年不练了不历害作为专业运动员的角度来解答：一年不训练，会下降的是身体的力量，体能耐力等等一系列的东西。而脑子里的技术反应则不会下降太多，但是一旦跟别人模拟对打，一定会发现你的身体反应跟不上你脑子的技术。
还有人写道，在一场长时间的有氧挑战比赛中，多余的肌肉会让选手减速，降低他的敏捷度，导致他疲劳和“精疲力尽”。这些都可能是真的，但不一定。不是没有类固醇。没有经过适当的训练。没有适当的照顾。(三种健身。从左。
武术与健身有什么区别 武术是格斗的方法， 如果按照正确的方法练，而不刻意的追求技击，也是身，尤其是内家拳，八卦掌，太极拳等。但是武术的特征首先是能打。 健身多了，喝绿茶也是健身，扭秧歌也是， *** 也是。
练武术是必须练跑步的，但应该对不同阶段和练的方法会根据身体素质和训练目标有不同要求和安排。跑步是提升全身基础素质的重要运动方式，武术的武技闪展腾挪，跳蹿蹬踢等，相关的肌群都可以通过练习跑步打下良好基础。
会武术但是不经常练的话肯定会生疏的，慢慢就是把武术荒废掉的！
如果为了健身，尽管多练武术的套路，熟能生巧，让身形，手法，步法一致，表演的目的为了观赏；如果为了防身，只要熟能生巧一两招式，比如直拳，勾拳，侧踹，组合起两拳一脚，三拳两腿，出其不意，攻其不备，
武术对身体的素质要求很严格，所以有时训练强度会很大，对腰，腿，身体各个关节都会训练的。年轻时还体现不出来，等过了三十就会慢慢体现出来的，尤其是腰部最明显。腰肌劳损是最常见的。腿也会出现一些小毛病。但不一定会。
