每抬每势都饮食着技击含义，武术中踢、打、摔、拿四大技法尽在其中。八步之内就须有二十二个变化，足见技击运用的紧密。少林八步连环拳以刚劲速猛著称，动作简单，前进后退拳打一条线，招招制敌，防身强体，易于对照学练。
单风贯耳（马步横拳）黑虎掏心（弓步上勾拳）金鸡独立（仆步穿掌悬脚架掌）挂面势（马步）拍脚推掌（拍脚扣手弓步推掌）左右双冲拳 琵琶势（虚步护守中门）收势 并步抱拳 少林八步连环，总计二十二势，包含有七种拳法。
传统拳术讲究功力性，既一拳就是一拳，一脚就是一脚，拳脚的攻击大多是上打咽喉，下打裆部等要害部位，（少林八步连环拳）作为传统拳术的关键在于简单直接，动作连击，如同机关枪一样一招要连一招，你招也打，不招也打，
第一段名称:并步抱拳、弓步冲拳、冲拳弹跳等。第二段名称:按拦推掌、上架蹬踢、马步推掌等。第三段名称:抱拳蹬踢、马步架打、弓步双冲拳等。第四段名称:回身冲拳、翻身劈砸、冲拳弹踢等。连环拳 。
少林连环拳第1小段(8动)1. 并步穿掌(右手前齐眉尖，左手後稍高)2. 马步砸拳(左跨一步，右拳砸在左掌心)3. 马步双冲拳(带过腰间转左)4. 左弓步架打(左手上架，右冲拳)5. 左弓步踢打转马步平冲拳 6. 右。
少林连环拳第1小段***8动 1. 并步穿掌***右手前齐眉尖，左手后稍高 2. 马步砸拳***左跨一步，右拳砸在左掌心 3. 马步双冲拳***带过腰间转左 4. 左弓步架打***左手上架，右冲拳 5. 左弓步踢打转马步平。
马步横格 跨左脚成马步，左手横格，目视左前方。弓步冲拳 左转体成左弓步，冲右拳，左拳抱于腰间，目视左前方。转身扭腰蹬腿，力发于腰。十字弹腿冲拳 提右膝弹腿，冲左拳，右拳抱于腰间。目视前方。弹腿冲拳。
少林小连环拳是少林武术套路中的初级拳术之一，动作姿势较简单，套路短小，主要使学习者掌握，推掌，分掌，压掌，冲拳，顶肘，弓步，仆，叉步，采脚等基本动作的技法，适合初学者学练。
少林八步连环拳和形意拳是同一套拳，这套拳法的动作简洁、刚猛、连贯、朴实无华，因此受到很多武术爱好者的喜爱。另外这套拳法攻防兼备、实用性比较强，既单人锻炼也适合双人对练。强调敢打必胜、勇往直前的战斗。
并步双冲拳、十字拳、提膝冲拳、弹腿劈拳、歇步冲拳、虚步挑掌、连环腿、虚步抽打、连环掌、弓步分掌、托掌蹬腿。功夫又称中国功夫、中国传统武术，是在中国清末关于武术的别称，主要体现在个人在武术上的应用和造诣。
