可以，但是武术要练出成绩自学是很困难的。不过有良好的学习方法还是可以的。首先你要确定一种准备学习的武术，先有个明确的目标。武术不管是哪国的，也不管是内家的还是外家的目的1就是放到对手（古代战场作战的手段）2就。
您好，还是需要有位好老师的，有了老师，会避免走许多的弯路。当今资讯的发育发达，依托良好的资讯、网络，看书也好，网络视频也好，网络交流经验也好，今天的人们学习武术具有非常大的便利，完全有机会、也可以自学武功到一。
先自学武术基本功，把柔韧性，协调性，力量、速度练好，这样基本的身体素质就有了以后碰到师傅就可以直接学了，否则你也要从这些入手，若没师傅自学练好基本功就可以了，不要小看基本功够你练的，专业搞武术的都知道，基本。
要有自信，没有师父一样可以练得好功夫，李小龙就是一个例子，虽然他也练过所谓门派功夫，但都没有拜过师，都是自己练的，但要看一些书，运运注意事项，忌讳等。买本李小龙的截拳道书，看着很爽，不要过于急，一般一年。
其实对于12岁的女孩想学武术套路是可以的 因为女的在18岁之前柔韧性还是相当好的 而且女的柔韧性要比男的好很多 所以建议你还是学习武术套路 武当松溪派宗师游明生 游明生 (1952-2008) 为武当松溪派传人,武当拳法研究会理事。
动作会变形。以后想改都很难，特别是运动最讲直观教学，动作其实也就是十几个。但是变化就像阿拉伯数字超复杂。比如一个动作冲拳，看似能懂，讲专业就复杂了，没有几年学习的教练也不定能讲清楚，肌肉的工作原理，肌肉的。
需要师傅的,不能没有,无师傅怎么知道动作对不对,发劲是否到位,在说咏春发劲至地向上到拳而出,这点不靠师傅的指点较难,不然武术大师为什么少的原因了.再说练习不到位,轻者所练前功尽弃,重者伤身. 补充一句:咏春本就是。
入门捷径须口授，功夫真善凭自修。书籍视频有时看不清，健身可以，想练好就难了，再说健身动作不规范，也可能造成某些部位受伤害，所以还是有师傅最好，并且要是明师（明白拳理的师傅）。
自己练一辈子也不可能练到厉害的成度，只能学点皮毛和体能而已。因为武术里面有很多东西，不拜师学习自学是永远学不到的，看视频也同样学不到。邯郸旋锋武道里面有一种旋锋应化手，就是一个动作，不经师傅指点，就是让。
至于学什么，要不你试试太极拳，这个对基本功要求不高，懂了以后别的拳种也就好理解了，可是他对师傅要求很高，师傅不好就肯定练不好，唉，还是先找师傅吧，毕竟武术是一种不能量化的东西，看视频是永远学不会的。希望对。
