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重度近视能练体育吗武术好吗

作者:佚名更新时间:2024-12-19 20:59:23浏览量:68728人看过

高度近视可以练武术吗?

练武术和近视从来不冲突,部分训练甚至会对近视有所帮助。但是高度近视不建议高强度的搏击对抗、以及大幅度的腾空动作,容易造成意外。

1、近视眼可以学跆拳道吗

当然可以,练跆拳道又没有限制视力!只不过说,视力差了,要费很大的劲儿才行,这就要求你付出更多!所谓“有志者,事竟成;苦心人,天不负”加油吧,你能行!

2、高度近视的人可以练习拳击吗?

高度近视的人,视网膜比较脆弱。不是不能练拳,但不能瞎练猛练,要注意动作的规范,颈部适度放松不存力。颈部僵硬容易造成头部的振动,头部振动又会造成头昏脑涨和视网膜脱落,所以进行这些训练的时候尽量找专业的人员陪同。

3、近视眼能练武术吗

可以的,拿李小龙来说,其实他就是个大近视,所以最开始他选择的武术就是贴身搏击的咏春拳。所以,如果是为了实战搏击,学咏春拳是不错的选择。可以到我的同名百度贴吧“南京威远武道馆”看看,上面的咏春训练视频是不错的。

重度近视能练体育吗武术好吗-第1张

4、请问高度近视能学散打或跆拳道吗(女生)

能是能,吃亏啊,距离感不行啊 建议学些近身的功夫吧,例如太极或者柔术,本来女孩子学点以柔克刚的就很好的。嗯,高度近视确实有这个隐患,看我给你的参考资料 所以你还是适合学柔术一类的,没有激烈打击技巧的武术 。

重度近视能练体育吗武术好吗-第2张

5、近视可以学武术吗

可以的,只要不瞎就行。武术的训练无非就是身体的开发利用而已,关键在于发力技巧、体能、灵活。任何武术都要求眼疾手快,但从没有一个要求视力好的。一般近视或远视的人带有眼镜经常会被嘲笑”四眼天鸡“等,而在训练是也。

重度近视能练体育吗武术好吗-第3张

6、近视眼可以练拳击么

可以,但裸眼视力要求不低于4.5。在实战中,严重近视者的反应能力要比视力正常者慢于两倍以致数倍以上,即使视力正常者没接受过武术训练,可见视力对一名拳击运动员来说是多么的重要。拳击不同于中国传统武术,它的目的就是。

7、近视眼也能学跆拳道吗?

但从健身角度来看,患有近视眼的人练武术同样可以获得强健体魄的效益,并可从“手随步开,眼随手走”的武术动作中,使眼得到一定程度的锻炼。从许多人习武的实践来看,经常练习武术对改善和保护视力,是有所裨益的。

8、双眼近视500度可以练拳击或者其它格斗项目吗?

高度近视一般不建议剧烈运动的。500度虽然不算高度近视,但是也不算低了,重点不是看不清的问题,练拳击如果头部受击打,或者猛烈撞击的话。我是说有可能啊,有可能造成视网膜脱落,你这个度数还是应该注意一点,经常检查一下。

9、高度近视还能从事武术行业吗?

最好不要从事,因为武术包括套路和散手两大类,套路需要做一些腾空等复杂动作,如果戴眼镜的话容易脱落,不带的话容易摔倒。如果联系散手就更不行了,散手就是散打,近身搏击,很容易打到眼镜,非常容易受伤。如果执意要练习。

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