作为爱好而非训练的情况下，如健身房等强度较低，或追求视觉上的美感多为紧身衣物，但一般在训练强度下，教练多不建议穿着裤袜这类紧身衣物。关于颜色问题，我国一般规定为红黑两色作为主色。
很少看到有会穿袜子的，个人所了解的除了中国武术之外的功夫，就好像只有拳击会穿袜子了，因为有固定制式的靴子要穿，其他的功夫都是以增大脚底和地面的摩擦力及保护脚部为主要目的而穿戴一些护具，如果不是要进行正规的比赛，
可也穿 但是不推荐。
冬天练巴西柔术不穿袜子。上垫不能穿袜子。巴西柔术是一种专攻降伏，以擒技见长，综合格斗竞技与系统自卫于一身的武术。
呵呵，你永远不要学任何一种项目吧，因为你什么都学不成，鄙视你的思想
少林寺学校更多需要进行日常的学习，云袜穿起来复杂，为了保障日常生活的方便，正常情况下少林寺学校不对学生穿云袜有着硬性的规定，如少林寺塔沟武术学校内的学生都是正常穿衣穿鞋，平时上课生活也没有云袜穿装。
不脱袜子的话摩擦力小，容易滑倒，很不安全！是应该脱掉袜子的！
跆拳道脱去袜子的原因是：跆拳道腿法居多，脱去鞋子在道馆练习，脚部摩擦力减小，容易打滑造成自身不必要的损伤。因此跆拳道练习需要脱去鞋袜，但是跆拳道同样有专门的练习专用鞋，可以穿专用训练鞋进行练习。
脱掉袜子可以增大摩擦力，使重心稳定，穿上袜子摩擦力小，容易摔倒。
感觉自己帅帅的，更有耐力，更热爱生活；每次去上课之前都是鼓足勇气，每次下课后就感觉爽的要命；走在路上总想边走边踢腿，边走边打拳；在家也会经常对着镜子自己离线；有了点线条，感觉穿衣服更好看；皮肤也变好了；走。
