跆拳道是一门韩国格斗术，以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。跆拳道以腿为主，以手为辅，主要在于腿法的运用。跆拳道攻击方法中起主导地位的是腿法，
中国武术现今也不复当年之用，它把真正的技击给抛弃，而取而代之的却是表演。 中华武术博大精深，可是现在的武术却慢慢不再具有实用性，可惜。
功夫道，给你一身好功夫。散打真有道，功夫立刻到。功夫健身，学习有道。孩子学功夫，未来平安符。散打真功夫，少年有劲道。练好功夫，迈步正道。散打功夫道，全民身体好。功夫道，散打真功夫。
要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。比你优秀的人都在健身，你还在等。
1.《侠客行》唐·李白 赵客缦胡缨，吴钩霜雪明。银鞍照白马，飒沓如流星。十步杀一人，千里不留行。事了拂衣去，深藏身与名。闲过信陵饮，脱剑膝前横。将炙啖朱亥，持觞劝侯嬴。三杯吐然诺，五岳倒为轻。眼花耳热。
(清),雍正.乾隆年间,江南八大侠中,著名武术家甘凤池,精技击, 谙剑法,师从张长弓、朝元、暜照、了空和黄百家，精习短打、南.北少林、峨眉、武当等各门派拳术，朝夕练功,寒暑不辍，晚年综其毕生所得之内、外家的理论、
76.文化凝聚出力量 梦想在河职飞扬 77.和谐河职手拉手 梦想社团心连心 78.明之尚美，馨德亦缘。 79.一心为民，服务大家，快乐武术，一起出发。
而对内要求达到自身与周边事物高度协调，武术追求的是“天人合一”，所以练武的人要每天练功练技加强肢体、躯干、呼吸、意识等方面联系，内部协调好了就去寻找外部协调，如兵器练习等。所以它有强身健体、保卫自身、帮助我们。
武术动作的质量，手法、手型、步法、步型、身法。武术的难度系数，武术的功力，劲力顺达、劲力充足、力点准确，难度系数，空中旋转度数。武术演练精气神的表现力。有没有表达出攻防意境。
我心中武术的第三种境界:通过武术提高自身的智慧。 由于喜欢练武,喜欢研究武术。免不了会观看和阅读各种的武术书籍、武侠文学、武侠题材的影片。北京大学的孔庆东副教授曾经在百家讲坛中评论金庸的武侠小说。我从这段课程中受益非浅,从而树。
