1.立定跳远 (1)考试方法:考生两脚原地站立起跳,不能有预跳或踩线,以身体任何部位着地最近点为测量点,每人测试2次,取最好成绩。(2)评分标准:见表1-1,表1-2。表1-1 立定跳远评分表(男)表1-2 立定跳远。
专项素质:满分12分 (1)左右正踢腿(满分6分)(2)左右仆步抡拍(满分6分)专项技能:满分12分 (1)腾空飞脚(满分6分)(2)旋风脚(满分6分)专项技术:满分16分 (1)拳术套路或器械套路任选一项(满分16分)(二。
高考武术考试项目:正踢腿(10%)、腾空飞脚(10%)、拳术(40%)、器械(40%)。一、专项技术1.正踢腿(满分为10分)(1)测试方法:身体正直,挺胸、收腹、立腰。踢腿时,摆动腿挺膝伸直,脚尖勾起绷落。收髋猛收腹。
健体修心:武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中,并适当加以外在的压力进行艰苦的训练,达到与常人不一般的体质特征。如有力、强健、毅力等。练习武术的核心就是强身健体、修心养性、陶冶情操,讲武德 。
规定拳种包括:长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳脚。建议最好练长拳,高校的武术基本上与竞技武术接轨,而竞技武术长拳是主要的。
如果是传统体育的专业武术特长生比如上海体院,北京体院之类的,那要参加拳术,器械以及身体素质的好几个大类的考试,更要具备国家一级或者二级或者全国比赛全列多少名的名次的基础。如果是普通的体育系你就要进行体育方面。
一套器械套路,可自由选择。一套规定徒手动作(从三套中选一套,分a、b、c、三级,最难的一套是侧空翻的)。和其他项目比较,同等训练时间、强度、吃苦程度,武术拿分较容易多了,选b级的一般31分左右。
武术散打特长生考试内容分为,体能,技能,实战三部分。
招生项目 招生项目包括14个体育类项目,分别是田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、击剑、围棋、轮滑、举重、游泳、射箭、射击、健美操;6个艺术类项目,分别是声乐、器乐、舞蹈(不含体育舞蹈)、戏剧(曲)、美术、书法。报。
2023年西安 体育 学院体育类招生简章(运动训练、武术与 民族 传统体育专业)已经公布,主要包含招生项目、招生计划、报名条件、 考试 安排、录取规则、 收费标准 等信息,以下是详细内容,供大家参考: 西安体育学院2023年运动训练、武术与民族。