所以练习武术对防身与健康肯定是有帮助。
好处还是很多的。我不认可把武术，篮球，足球这些运动和性别挂钩。男生可以练女生同样可以练，只要想练就大胆地去追求自己的爱好就可以。若是不想练也别因为有好处而强求，要真心给自己带来愉悦才行第一个适度练有利于健康的。
武术学习是不分男女的，女孩子当然也可以学武术。女孩子学习武术的好处：第一、强身健体、增加身体的柔韧性和协调性。武术是一项全身运动，长期学习武术可以强筋骨、健体魄，学习武术可以燃烧身体脂肪，促进血液循环和新陈代谢。
你好，其实让女孩子学武是有好处的，既可以强身健体，也能为将来良好的身型打好基础。总结而言，有如下几个好处：其一，女孩子普遍天生娇弱，学武术可以强身健体，增强体质。其二，学武术可以优化体态，对改善身体线条大有好。
问题二：女孩学武术好不好 女孩学武术好，不仅可以健身还可以防身。女生因为生理的因素，体型不如男生有力量，学会一些武术，不仅是可以健身，掌握运动知识，在某些场所还具有防身的效果，毕竟武术与其它体育的区别在于，武术无。
也更好，所以女生更需要这方面的锻炼。练拳的时候，大家一起练习，有英姿飒爽的感觉，就算自己练习，也有种 气势 ，练拳者者觉得精神倍增心情舒畅，所以绝对不损害 淑女 形象。反过来说，只有通过练拳强健了身体，才更显 女。
可以强身健体，也非常好。但防身的话，要看女孩自身身体素质。五十公斤以下，即使练过，也不建议遇敌反抗，最好的方法依然是逃跑。格斗对于体重要求很高，不然也不会比赛级别划分那么多了。女孩子高重量级的又不多，即使是练。
它的好处就是你学完武术之后，你再去学其他任何的运动类的项目，你会学任何动作都会觉得很快，因为我本身就是一个武术的工作者，因为长时间练习武术的，自己的协调柔韧，力量爆发也都非常的到位，所以学任何的运动，比如网球。
大人不允许，一定是受传统观念的束缚，认为女孩子不应练武，还可能出于保护你吧，学武术很苦的，而且免不了受伤。其次，舞蹈是练气质的，女孩子气质好一点好。练武术，是用来防身的吧，还可以强身健体，锻炼意志力的。
学武术不分男女的,女孩子只要喜欢完全可以去学,学武术不仅可以强身健体,还能保护自己不受侵犯,这对女孩子来说非常有用。所以我坚决支持女孩子可以学武术,当然不喜欢武术的女孩子,不要强迫她去学,没兴趣的事做不好。有这种天赋的女孩。
