国学武术操可以换成“传统文化健身操”或“中华传统文化健身操”。这样的名称更加注重强调中国传统文化的健身价值，同时避免了过于强调武术元素带来的不必要的争议。在这个名字下，可以将中国传统文化中的各种元素融入到操中，例。
中华武魂。文武双全是中国传统文化对英才的至高推崇。在竞争激烈的市场环境下，高学历的重要性自不用说。在学校，体育课总是不太受重视，所以课外可以选择武术作为煅练方式。武术讲究手、眼、身、法、步（脚），练习者可以。
都有哪些兴趣班 艺术音乐类一：民族乐器 1.弹拨乐器：琵琶、阮、三弦、古琴、古筝、扬琴、冬布拉等。2.拉选乐器：二胡、板胡、高胡、京胡、中胡、马头琴等。3.吹奏乐器：唢呐、笙、箫、笛子、管子、巴乌、埙、陶笛等。
包括虚步亮掌、正前踢腿，弓步冲拳、仆步按掌、侧前踢腿、蹬腿冲拳、马步击掌、提膝平衡、弹腿拍脚、歇步宙掌、撩臂推掌、丁步砍掌、仆步亮掌、二起飞脚、整理运动等五一节内容。
直接以爱好为名的小组：书法绘画小组、武术爱好小组、乐器演奏兴趣小组、篮球爱好小组、围棋爱好小组等等。直接以爱好为名的小组，但与爱好有关：知心者、秀才集、青春无限、秀我真彩、画无边际等等。兴趣小组的定义：以兴趣为。
兴趣班包含的项目有很多，例如美术类包含儿童画、油画、素描、国画等等；音乐类包含吉他、小提琴、钢琴等等；运动类包含游泳、跆拳道、轮滑等等；书法类包含软笔书法和硬笔书法等；舞蹈类包含拉丁舞、街舞、中国舞等等。阿卡索的。
口令及动作名称:第一个八拍,搂手左弓步冲右拳。右弹踢冲左拳马步架冲拳。还原。搂手右弓步冲左拳。左弹踢冲左拳马步架冲拳。还原。第二个八拍,搂手右弓步冲左拳。左弹踢冲左拳马步。
体育类：篮球、跆拳道、搏击、武术、足球、滑雪、轮滑、乒乓球、网球、游泳等。书法类：硬笔书法、毛笔书法。艺术类：美术、声乐、口才、主持、模特班等。语言类：英语、日语、法语等。乐器类：钢琴、古筝。
12双掌上托，34胸前插掌 56又臂斜举，78并步按掌。第二个八拍同第一个八拍，方向相反。第三四个八拍同前两八拍。第二节 抻拉运动 第一个八拍 1丁步抱掌，2弓步分掌，3弓步架按，4并步抱掌；5-8动作同前。
第五节：提挡摆拳 右拳变掌向上提挡，左拳变掌向上提挡，右摆拳，左摆拳。第六节：压挡勾拳 右肘下压挡摆，左肘下压挡摆，左勾拳，右肘下压挡摆。 中间变换队形，做慢节奏少年武术操三节，（另行研究）部分。
