功夫道，给你一身好功夫。散打真有道，功夫立刻到。功夫健身，学习有道。孩子学功夫，未来平安符。散打真功夫，少年有劲道。练好功夫，迈步正道。散打功夫道，全民身体好。功夫道，散打真功夫。
洪拳流传区域甚广，如两广、两湖及四川陕西等地，在香港、澳门、澳大利亚、美国、加拿大及东南亚一些国家和地区也颇有影响。在台湾洪门由郑成功在台湾创立的“金台山”开始流传，在南中国发展组织，练习武术，宣传反清复明思想。20。
五、"穿闪封截"这四种技法在拳术上都有广泛的运用，洪拳提出"引敌打空、击随闪至"避免对方制我的机会，这要是能够轻松做到的话，就必须要练好闪击，要具有熟练的技法，反应迅速、判断准确、意念坚决四大要素，故洪拳对闪。
落时望低，展身而落；步法稳固而灵活，足的进退紧随手，足随手起，手起足落。有的打洪拳架势较低，发劲短促，以掌法变化为主，多用暗劲。
在南中国发展组织，练习武术，宣传反清复明思想。 南方洪拳以五形拳闻名．北方洪拳以十(二)形拳（心意六合拳）传出． 南方洪拳先在广东流行，是广东“洪、刘、蔡、李、莫”五大拳之首。南洪拳以龙、蛇、虎、豹、鹤五。
周勃、王陵、卢绾、樊哙等一大批武林高手的辅佐，才建立了大汉王朝。大洪拳（三晃膀），就是一个具有古老搏击术遗风，流传于丰县、沛县及周边地域的独特拳种。现将此拳介绍给大家，供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考。
它对人的整个的血液循环都起到了一个非常好的作用。可以使人气血通畅，生龙活虎，虽然我们现在处在和平时代，但是还是有很多的人练习武术强身健体，关键时候还可以用来防身，大洪拳确实是适合全家人都练习的拳法。
中华文化博大精深，中华传统武术也一样的博大精神，它也有几千年的传承，不断的进行发展，改变。在我国武术中有这样一说法南拳北腿，意思就是南方擅长拳脚，北方擅长腿法。而洪拳则是南拳中数一数二的存在，它的实战性能看。
洪拳以龙、虎、狮、豹、蛇、鹤、象、马、猴、虎的象形与特性结合武术技法创编而成。有单形拳术，如龙拳、虎拳等；亦有混合形拳术，如虎鹤双形拳、五形拳、十形拳等。其风格特点是：手法丰富，腿法较少，步稳势烈，
凡练少林拳术、器械、散打、技击者，都从大洪拳起手，称大洪拳为“诸艺之源”。它的特点是以活马步为主，加入军队战斗中的刺枪、托枪、刀劈、落马倒地后翻滚防守等技法，上承禅法、下化武艺、掌拳并用、刚柔相济、
