要学的话女子防身术就很好，当然还要适当的借助些器具来提高有效攻击的概率。如人体不脆弱的地方，是你要反抗时第一攻击目标。像眼睛，你可以用些成面积的抛掷武器，如防狼喷剂，香水，白酒，油，辣椒水，沙土都行，这些都。
臂力棒 拉力器 哑铃 都不贵 先练肌肉后学技巧 一个柴鸡一样的身材 不管学什么都是挨揍的料 坚持俯卧撑 仰卧起坐 简单的器械辅助 练习要循序渐进 一组一组的 逐步提高 你说的跆拳道 散打 柔道 没有长时间的练习没用 短。
街头斗殴最实用的只有拳击。街斗，顾名思义就是街头斗殴，街斗最大的特点就是无规则，或许说摔跤和柔术，泰拳和空手道，以色列马伽术和各种军用格斗术都不比拳击差啊，好多还威力更大呢。可是有句话说的好，抛开计量谈毒。
一般街头格斗，比较实用的就是李小龙的截拳道了，动作随机应变，简单实用，洞穿力强。跆拳道、空手道，泰拳等都是从中国流传过去的，而且学习的都是为了打比赛。不如中国武术全面。如果要防身的话，还是练散打吧，跆拳道只是欣赏。
楼主你好；建议学习中国的散打。因为跆拳道、空手道，泰拳等都是从中国流传过去的，而且学习的都是为了打比赛。不如中国武术全面。如果要防身的话，还是练散打吧，跆拳道只是欣赏性很强而已,还不如练中国武术呢！毕竟中国武术。
而且八卦也专抢侧线，打人要害，很容易让对方失去战斗力。另外，一招鲜吃遍天，不怕千招会，就怕一招精。不论是哪种武术，只要把其中的几招练的很精很熟练，不用想就自然打出，一般情况也就都能应付了。
最实用的是摔跤。而且能把人摔服而摔不死，一般摔不死。简单容易，学成时间短。2-3天搞定。不过 万事以和为贵。上面有人说过。不行就告老师，没什么丢人的。涉黑活动的话，可以报警，严重的可以判。
不过空手道不是速成的,练空手道同时楼主可愿意学点女子防身术 问题四:学什么武术在现实生活中打架最实用? 楼主你好; 建议学习中国的散打。因为跆拳道、空手道,泰拳等都是从中国流传过去的,而且学习的都是为了打比赛。不如中国武术全面。
而想在实战中用好侧踢腿则必须要经过反复训练，有一定功夫基础方可，中位侧踢攻击对方腹肋部，低位侧踢主攻对方膝关节，此腿法放长击远，势大力沉，往往可以一击结束战斗，比那些华而不实的旋子、高鞭强百倍，强烈推荐大家。
我现在就可以教你，下次再有人欺负你就掰他小手指头，最好先示以弱，如果要重一点甚至可以让他先打你几下，这样你就足够的理由弄断他的手指了，你千万不要小看了这招，以长克短，是几乎所有中国武术的共同认识。
