双节棍英文:[Nunchaku或nunchakus] 大家都知道日本人译了很多英语里没有的词,如剑道(kendo)柔术(jujutsu,现在称作" 柔道 ")、弓道(kyudo,弓剑术)等。而日语双节棍这个词起源于中国福建。 双节棍日文:ヌンチャク(両节棍、双节棍、二。
短棍棍法(歌诀式)短棍是刀剑的原型。短棍是没有锋刃的刀剑。短棍技法就是刀剑鞭锏的最基本的技法。短棍的双手握棍的技法就是长柄刀剑的技法。二、短棍的常识 长便挥、粗便握、重称手、不易断裂的自然树干，作短棍最好。
菲律宾短棍术又称菲律宾魔杖杖击术，在日常自卫不限于使用魔杖，也可使用日常生活中随手可得之物品，例如：雨伞，网球拍，木杖，原子笔，卷起的报纸或杂志，作为自卫之用。 目前在世界各地，菲律宾魔杖已十分流行，不但民众将。
各朝各代无论是军中武术还是民间武艺，都对棍尤为重视。棍也被称作“棒”古代多称棍为“梃”名称虽异，实为一物。棍为无刃的兵器，素有“百兵之首”之称。中国武术中的一种打击。
不仅简便易学，携带方便，大大地提高身体的灵活性和敏捷性，还可以锻炼胆识，是国内外许多武术爱好者的不二选择。 基础技术，柔韧性训练，携棍，戒备式，换棍，收棍，步法 实战棍法组合，炉火纯青，天下无敌 防身御敌。
棍法是指舞棍的基本技法。持棍搏击在技不在力。俗话说：“拳怕少壮，棍怕老狼”，徒手搏斗，力气大者可占不少优势，但用棍搏击，情况就不同了。棍法在技击上不主张硬拼劲力，而是讲究技巧方法，刚柔并用。
高中毕业后，东尼升读大学并主修体育科，期间学习不少武术，包括跆拳道、泰拳、棍法及剑法，还参与不少运动项目。每逢周末，他也会前往帕纳·日提克莱的片场。东尼的诚意打动了帕纳·日提克莱，终肯收他为徒，传授功夫给他，
阮奇山是多家工厂商号的少东,又是民国地方 *** 的状师,被广东武术界和民间称誉为"佛山阮老揸"的阮奇山,日后成为佛山咏春拳宗派的领袖人物之一。其技服以腿功享誉北国武林的于姓拳师和万寿宫比棍一役,令堪称一棍之祖的北方骠悍。
一分钟了解棍术
棍打一大片，一扫一劈全身着力。棍练起来呼呼生风，节奏生动，棍法密集，快速勇猛。它既能强身健体，又能克敌制胜，在历代抗敌御侮中，少林棍发挥过重要作用。少林寺功夫枪术 枪乃古代兵器之王。少林派枪术有少林枪、
