弘扬武术精神；培养学生的意志品质和武术运动能力（包括基本身体素质）。直观教学原则，任何理论都无法代替直观，动态的美感，不仅是视觉画面感，还有声音发力的节奏感，而武术本身就是一种肢体动作。区别风格原则，任何一个运动员。
更好的发展和推广高校武术 重视学科建设 ,突出健康第一 要改变过去高校体育教学一味追求以竞技为中心的体育教材为主、采用专业式的教学方式、统一教学要求和考核标准的状况。1997 年国务院学位委员会和国家教委在确立学校体。
法改善训练环境,狠抓日常训练,重点加强我校武术后备力量的建设,促使我校武术教学训 练工作迈上一个新台阶。 二、完善机制,形成合力,减少阻力。完善我校开展武术运动领导小组,组长为韩佃亮,负责全面统筹学校的武术工作,指导 教师为李士勇、
目标 1． 使学生知道通过科学的武术练习，可以使人具有健美的体形和坚韧勇敢的品质 2． 学生能掌握本次课所学的动作以及与眼神的配合 3． 激励学生乐于重复练习 学习内容 1． 长拳基本功练习 2．套路组合 场地 器材。
根据大学生身心发展特点和运动需要，确定大学体育教学目标如下：养成良好的运动习惯，能够制定个人简单的运动处方。掌握系统的体育知识和科学的体育锻炼方法，提高体育文化素养，逐步形成终身体育思想。提高运动水平，掌握。
教学工作也不例外.只有按照计划进行,才能克服教学工作中的盲目性,才能提高工作效率,不断改进教学工作.教学工作中的课时计划;即教案,是教师进行教学活动的依据,它关系到一节课的具体安排和教学质量.因此,如何编写好教案则应是每一位教师。
第四，在武术教学时，要选择适合于武术教学特点的教法：（1）对初学者采用分解教学法。（2）在授课时，口令与运动相结合。（3）练习和呐喊相结合。（4）新授课时，学生的站位和练习方向要固定。（5）灵活多样的教法。基层。
一、教学过程循序渐进，合理安排教学内容。武术教学中，武术基本功教学是基础，只有打好扎实的武术功底，才能适应今后的教学活动。武术基本动作学习是术教学的重中之重，譬如，进行手型、步型及其组合动作教学，能够有效地为学生。
好身体是一切行为的前提。适当的武术运动不仅能强身健体，还可以培养孩子的忍耐力、增强意志力。不仅如此，反复练习成套的武术动作，可以提高孩子的记忆力、注意力，对孩子的文化学习很有帮助。文化学习为静，武术为动，只要。
从基本功开始吧 针对自学的 计划 =恒心 你身体条件不错 练什么不要太局限 统一叫;练功;1：最好5-6点起床 先做下热身 也可以选折小跑开始 冬天冷的话要注意防护关节 开始跑半小时左右 大概5公里 这是练武术最基本的。
