强身健身，自卫。武术是中国文化的缩影，学习中国武术，间接体验中国文化，即运动了身体，练习了协调，力量，速度，也达到一定的自我保护的技能，两全齐美。
理由是：1.《跆拳道》用于擂台竞技，有其规则哪些部位不能击打，否则违规。以致竞技双方都不会攻击（包括防范）违规部位（也就没有这些招式）。但在擂台之下的防身格斗中，哪有什么规则，都往死里打！2.《跆拳道》的腿法过。
学学散打吧,要想单条一群人,可不是一件容易的事,要爱好和平哦~,武器就免了,带在身上不方便,带刀子 超过4指也是犯法的,散打很实用,我就学过散打,记得刚下学的时候 我单条了8个混混,结果是我被人揍了一顿,不过还好。
女孩子应该学点什么防身的武术? 跆拳道,技术比较单一,适合远距离格斗,是以腿为主拳腿并用的搏击项目。 散打,技术比较全面,涵盖了拳法腿法和摔法的技术。适合远、近距离格斗。和贴身摔法。 不过,你小女生型,就我来看,你应该练习短跑。
十岁小孩子学中国武术,推荐长拳和散打。目前中国武术分为传统武术、竞技武术（套路与散打）。传统武术是一个自由独立发展的空间，国家有拔一些款帮助其保存，如把有些传统武术列入非物质文化遗传，但对其技术是没有干涉，毕竟。
自由搏击发端于欧美，兼容武术、空手道、柔道、剑道，跆拳道，泰拳，以及拳击和摔跤等武道的精华，以最终击倒或战胜对手为目的，技术简捷，实效，是一项很好技击项目，可以考虑。散打以踢、打、摔为内容，突出了武术的"远踢、
武术套路的传统特性1 庞杂性民族传统文化的特性,孕育了“自然体育”形态的武术,使其深具庞杂性的特点。中国武术从明代开始,就形成了众多流派、拳家。人们常以博大精深、丰富多彩来形容武术。从拳种来说,仅从1986年全国武术挖掘整理成果。
我始终认为，任何一个与当前格斗技巧，训练方式相结合的武术都绝对是能实战的；可是任何一个墨守成规，因循守旧，不思进取，只想着训练老架老东西的拳法都是绝对不能实战的。如果说例子，对于中国传统武术成功的实战例子，前。
强身健体，就是养生，这个跟武术搏击不一定有关系，游泳跑步打球，都可以。遇上抢劫能自卫，就是搏击范畴了。搏击注定是暴力的，不暴力的搏击世界上还不存在。因为你要做的就是把对法击倒甚至致残致死，而对方也可能在这个。
第二种拳法，中国武术中，最厉害拳法当属雷公太极。这种拳法倒地快，上擂台七秒就倒地，而且满面开花淌血，输赢立见，节省裁判，观众，对手时间。雷氏太极一场比赛中能挨二百多重拳，把对手的手都硌疼了，抗击打能力超强。
